高危人群需“控癌”
“恐癌”不可行，“控癌”卻很重要，尤其是對于癌癥高危人群。簡單地說，癌癥高危人群是指比較容易患癌癥的人。一般而言，這個人群年齡大于45歲，且有一些特征。另外，還有幾個因素需要特別當心。
第一是癌癥家族遺傳因素：如母親得乳腺癌，加上姐妹中又有人得乳腺癌，那么患乳癌的危險就很高了；第二是長期病史因素：3／4的肝癌患者有乙肝、肝硬化病史，而長期患胃潰瘍出血的人屬于胃癌高危人群；第三是環(huán)境職業(yè)因素，如工作中經常接觸放射性物質、有毒有害物質，或者周圍環(huán)境污染嚴重，容易患癌癥。此外，有長期不良生活習慣的人，如吸煙、嗜酒、吸毒、情緒不良等，也屬癌癥高危人群。
“控癌”六措施
“恐癌”者和癌癥高危人群預防和控制癌癥有哪些對策呢？歸納起來有以下幾點：
①以正確科學的態(tài)度來接受和學習癌癥的科普知識，既要重視又要藐視它。
②以良好的平常心態(tài)來面對和創(chuàng)造和諧生活，積極改善不良的生活習性，規(guī)避惡性刺激。
③找到有癌癥專業(yè)知識的醫(yī)生或專業(yè)技術水平的醫(yī)院咨詢、體檢。
④做好職業(yè)防范。
⑤適當鍛煉身體，飲食有節(jié)，起居有常，形成規(guī)律。
⑥配合相應治療。如此，相信“控癌”的預防效果就能達到，更多的人就會遠離癌癥，癌癥也就變得不那么可怕了。
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