有重癥的潰瘍性結(jié)腸炎史、結(jié)腸息肉史、結(jié)腸癌家族史，常高脂肪飲食，年齡大于35歲的青年人，屬于高危人群。如出現(xiàn)無特殊病因的大便習(xí)慣改變，持續(xù)性腹瀉或便秘;或大便次數(shù)增多，大便伴血;近期出現(xiàn)持續(xù)性腹痛、脹氣、腹部不適，經(jīng)一般治療兀效;原因不明的貧血、消瘦乏力，出現(xiàn)黑色或柏油樣大便，應(yīng)盡早到醫(yī)院就診，切勿囚“年輕”而麻痹大意，延誤診斷。
預(yù)防大腸癌。少吃紅肉
大腸癌的發(fā)生原因很復(fù)雜，雖然有一定的遺傳傾向，但絕大多數(shù)與環(huán)境因素特別是飲食因素關(guān)系密切。隨著精細(xì)食品、動(dòng)物脂肪和蛋白質(zhì)的攝取量日益增多，蔬菜、水果等植物性食物攝人相對(duì)減少;加卜飲食不規(guī)律、運(yùn)動(dòng)減少，抽煙、飲酒等不良生活習(xí)慣，導(dǎo)致身體無法吸取足夠的膳食纖維，有毒物質(zhì)長(zhǎng)時(shí)間積聚在大腸內(nèi)，從而導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。
囚此，在日常生活中，注意合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，少吃紅肉(如豬肉、牛肉、羊肉等)，多吃膳食纖維豐富的蔬果，多做些戶外運(yùn)動(dòng)，可遠(yuǎn)離大腸癌。
標(biāo)簽閱讀：潰瘍性結(jié)腸炎
