大腸癌的預(yù)防措施有哪些：大腸癌是一種嚴(yán)重威脅人類生命健康的惡性腫瘤，世界范圍內(nèi)的流行病學(xué)調(diào)查資料表明，大腸癌在各類惡性腫瘤中的發(fā)病率居第3位。近年來，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我國人民生活水平的提高，大腸癌發(fā)病率呈現(xiàn)逐年升高的趨勢(shì)。因此大腸癌預(yù)防的意義越來越重要。
大腸癌的預(yù)防措施如下：
1、飲食因素
人們?cè)絹碓街匾暊I養(yǎng)的攝入，食物中的粗纖維越來越少，食物里菜少肉多�？墒浅郧嗖撕统匀庑纬傻募S便差別較大，青菜中纖維多，形成的糞便在腸道停留時(shí)間短，而且致癌物質(zhì)也少;而肉類形成的糞便在腸道停留時(shí)間長，代謝產(chǎn)物含有較多的致癌物質(zhì)，對(duì)腸壁的刺激就越大越持久，這可能是結(jié)腸癌發(fā)病的一個(gè)重要因素。
其次，食用煙熏、腌制、油炸食品過多也容易導(dǎo)致結(jié)直腸癌的發(fā)生，食物中的農(nóng)藥污染、不合理的食品添加劑等也可引起結(jié)直腸癌的發(fā)生。
2、生活因素
另外，現(xiàn)代化的交通工具越來越方便，人們往往以車代步。加之長時(shí)間坐在辦公桌或者電腦前，大量的煙酒，長期不按時(shí)進(jìn)餐、熬夜等，都會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能的紊亂，這也是大腸癌患病率不斷飆升的原因之一。還有，吸煙、飲酒以及肥胖都被認(rèn)為與結(jié)腸、直腸腫瘤的病因有關(guān)。
有的病人可在便秘后出現(xiàn)腹瀉，或者大便開始時(shí)干燥而末端變稀，或便秘與腹瀉反復(fù)交替出現(xiàn);有的病人是以腹瀉為首發(fā)癥狀，每日排便次數(shù)增多，可為黏液血便、黏液膿血便為溏薄的稀便;有的病人以腹部隱痛為首發(fā)或突出的癥狀;也有病人表現(xiàn)為陣發(fā)性絞痛，并伴有腹脹、乏力、貧血等。遇到這些情況，一定要即使到醫(yī)院進(jìn)行排查。大腸癌的預(yù)防措施主要介紹了上面幾點(diǎn)，另外專家指出大腸癌晚期一定要及時(shí)就醫(yī)治療，還會(huì)提高患者的生存時(shí)間。及早的發(fā)現(xiàn)大腸癌的癥狀是非常的重要的，請(qǐng)大家多多關(guān)注自身與家人的健康。
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