肺癌、肝癌、胃癌、腸(大腸)癌和食管癌五大癌癥為惡性腫瘤之首。且男性的死亡率明顯高于女性。其中肺癌的死亡率，男性約為女性的2.65倍。此外，肺癌、肝癌和腸癌多發(fā)生于杭州市區(qū)，胃癌和食管癌，農(nóng)村所占比例較高。
出現(xiàn)這樣的特點(diǎn)，主要是因?yàn)椋耗行缘奈鼰熉蔬h(yuǎn)遠(yuǎn)高于女性，且工作壓力大、應(yīng)酬多，對(duì)身體的損害大于女性。肺癌、肝癌和腸癌高發(fā)于城市，與環(huán)境污染(包括大氣、工業(yè)廢氣和汽車(chē)尾氣等)也有一定關(guān)聯(lián)。而農(nóng)村的水污染，則會(huì)導(dǎo)致胃癌和食管癌高發(fā)。
肺癌：燒完飯?jiān)僮層蜔煓C(jī)工作3分鐘
男性的高吸煙率直接決定肺癌為最大殺手。不過(guò)，一個(gè)值得注意的現(xiàn)象是，女性近年來(lái)除了吸煙率提高、被動(dòng)吸煙增多外，還有一個(gè)引發(fā)肺癌的因素是廚房?jī)?nèi)的油煙污染。
建議家庭婦女下廚時(shí)要開(kāi)足排油煙裝置通風(fēng)，烹飪后再繼續(xù)排油煙3分鐘，以減少女性從這一途經(jīng)罹患肺癌的可能性。
肝癌：注射疫苗
及時(shí)接種乙肝疫苗，減少患病率，從而減少原發(fā)性肝癌；對(duì)有黃曲霉污染的食物如花生等，應(yīng)學(xué)會(huì)仔細(xì)辨認(rèn)并不食用；改善飲水條件，減少污染；盡量少飲酒，杜絕酗酒現(xiàn)象發(fā)生等。
胃癌、腸癌、食管癌：
培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣不吃腐爛變質(zhì)的食物，少吃咸、腌、熏和霉制食品，少吃精制食品，多吃新鮮的食物如蔬菜和水果，保證每天食用量在400—500克左右，以補(bǔ)充體內(nèi)足夠的粗纖維和維生素。積極治療便秘癥，有便血等可疑癥狀，要及早檢查。
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