1、乳鴿枸杞湯：乳鴿1只，枸杞30g，食鹽少許。將乳鴿去毛雜、洗凈、與枸杞共放鍋中，加清水適量。文火燉熟后，調(diào)入食鹽適量服食。
2、無花果煮雞蛋：鮮無花果20g，雞蛋1個，米酒10mL，油鹽各少許。鮮無花果加水煎煮，去渣取汁。再把雞蛋放入無花果汁中煮熟。撈出去蛋殼后再放入繼續(xù)煮，最后加米酒、油、鹽調(diào)味即可食用。每日1劑，療程不限。
3、冬蟲夏草燉雄鴨：冬蟲夏草1g。雄鴨1只，姜、蔥適量，油、鹽少許。將雄鴨宰殺后去毛洗凈，去內(nèi)臟。冬蟲夏草洗凈，放入鴨腹內(nèi)，將鴨放入鍋內(nèi)，加油、蔥、姜，再加水適量，隔水燉熟即可食用。每周2劑，連續(xù)3,5周�？勺萄a健身。益腎補虛。
4、蘆筍炒香菇肉片：蘆筍100g，香菇50g，豬瘦肉50g，雞蛋2個。油、鹽、味精、香油少許。蔥、姜適量。蘆筍洗凈切碎，香菇用溫水泡發(fā)，洗凈切成絲，豬瘦肉切片。將三者一起放入鍋內(nèi)，加油、鹽少許，翻炒數(shù)分鐘后，打入雞蛋同炒，加水適量炒至熟，加入味精、香油、姜、蔥，再炒片刻即可食用。每日1劑，連續(xù)1-2月。
5、蘑菇豆腐：鮮蘑菇60g，鮮豆腐250g，姜絲、蔥白、蒜泥各5g。食油、鹽、醬油、白糖各適量。蘑菇洗凈切碎，豆腐切成小塊。炒鍋內(nèi)放油少許，燒熱，入姜絲、蔥白、蔥泥炒香，加入蘑菇。煸炒片刻，放醬油、鹽和水適量，燜一會，翻炒幾下，加白糖、豆腐再燜2分鐘即可食用。每日1劑，連續(xù)1^2月。
6、草蘑燒青魚：鮮草菇100g。鮮青魚250g，蔥、姜、醋、香油、鹽、黃酒、醬油、味精各少許。鮮草菇洗凈泡發(fā)，瀝干后切成片;鮮青魚去內(nèi)臟、鰓，洗凈切成短段。將草菇、青魚放入鍋內(nèi)，加入調(diào)料和水適量，用武火燒沸后。轉(zhuǎn)用文火燒煮至熟即可食用。每日1劑，連續(xù)1-2月。
7、魔芋粥：魔芋、大米、調(diào)味品各適量。將魔芋洗凈，切細;大米淘凈，與魔芋同放鍋中，加清水適量煮粥。待熟時略放食鹽等調(diào)味服食，每日1劑，可化瘀消腫。
8、沙杏豬肉湯：北沙參15g，杏仁10g。瘦豬肉50g、調(diào)料適量。將沙參、杏布包，豬肉洗凈，切絲，勾芡。先取二藥水煎取汁去渣，再煮沸后，下肉絲煮熟，食鹽、味精等調(diào)料服食�？汕宸位�。生津止渴。
9、苡仁燉雞：薏苡仁20g，雞1只(1 200g)。竹筍、冬菇、調(diào)味品適量。雞除毛及內(nèi)臟后洗凈，瀝干;薏苡仁洗凈泥沙�？靖�，碾碎。將雞連骨切成約3cm的方塊。放入深鍋中。放水約10杯，同時放入薏苡仁，蓋好蓋，先用猛火煮沸。后用文火煮約2小時; 將雞肉撈出，濾去薏苡仁渣，再把雞肉放入湯中，加入竹筍、香菇等。移到火上，加酒半杯。加入適量的調(diào)味品煮沸即成。
10、冬筍炒魔芋：冬筍、魔芋、調(diào)味品各適量。將冬筍、魔芋洗凈，切絲;鍋中放素油燒熱后。放蔥姜煸香，而后放入魔芋、冬筍同炒待熟時，調(diào)入食鹽、味精等，炒熟服食，每日1劑�？汕鍩峤舛尽�
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