祖先告訴我們，我們身體中的每一個部分都有著自己職責(zé)，對應(yīng)這十二個生肖。... 3點-5點寅時�；ⅲ菏ぶ校淠畠礆埫舾�，動靜相宜，以下山虎為虎。對應(yīng)的器官是肺，睡前吃白蘿卜可以止咳化痰、清肺。
肺：肺大胃脾心小腸，膀腎包焦膽肝肺。肺為首，寅時當(dāng)令。
肺經(jīng)的職能就像是黃帝的宰相、師傅、老師，是為師的概念。相當(dāng)于姜子牙、劉伯溫這種帝王師。是幫助皇帝合理安排朝事，為主君減輕負(fù)擔(dān)。那么3點到5點的時間段里，是陽氣的開端，是開始重新分配人體的氣血的時辰。肺經(jīng)身為國務(wù)大臣下發(fā)分配指標(biāo)：“心、胃、脾、心、腸、膀、腎、包、焦、膽、肝、各上報每日血氣需求量，按所報量分配，不得有誤。”所以寅時辰應(yīng)該是人睡的最沉的時候。因為人體從靜到動的轉(zhuǎn)化一定是要通過深度的睡眠來完成。
虎：十二生肖中，冷漠兇殘敏感，動靜相宜，以下山虎為虎。所以肺經(jīng)忙的寅時，也是小偷猖獗的時候。
寅時氣血流注于肺經(jīng)。正月建寅和十二經(jīng)脈流注起于肺經(jīng)。是代表開端的意思。是陽氣的開端，也是人的開端。一日之中寅時也是人身體各部開始由靜轉(zhuǎn)動，各部分對血、氣的需求量都開始增加，這時肺作為“相傅之官”就一定要擔(dān)當(dāng)起均衡天下（身體）的職責(zé)，一旦“宣發(fā)”、“肅降”失職，就會造成嚴(yán)重的后果。健康的人這時應(yīng)該是深度睡眠狀態(tài)，即通過深度睡眠來完成生命由靜而動的轉(zhuǎn)化。氣血運行到肺。肺經(jīng)旺，將肝貯藏的新鮮血液輸送百脈，迎接新的一天到來。
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