近幾年來醫(yī)務(wù)人員發(fā)現(xiàn)不少少女患有貧血，其主要原因有以下幾種。
需鐵量供不應(yīng)求
青春期的女性在生長發(fā)育的旺盛時期，此時需鐵量遠遠超出正常的需要量，如果不注意增加營養(yǎng)，不及時額外補充鐵質(zhì)，就容易發(fā)生鐵質(zhì)供不應(yīng)求的情況，從而發(fā)生貧血。
鐵質(zhì)損失較多
每次月經(jīng)來潮，便會損失一定量的鐵質(zhì)。一般女性每次月經(jīng)周期大約失血30～50毫升，失鐵量約15～25毫克，由于人體具有代償功能，能保持體內(nèi)鐵的相對平衡，所以一般女性并不會因為每月的月經(jīng)發(fā)生貧血。
但是，青春期的少女在月經(jīng)初期時常有月經(jīng)紊亂，經(jīng)期不規(guī)則的現(xiàn)象，尤其是患了“青春期功能子宮出血”的姑娘，月經(jīng)更是不規(guī)則，少時點點滴滴，月經(jīng)淋瀝不盡，多時如水沖，似血崩。大量的出血，會帶走大量的鐵質(zhì)，久而久之，便發(fā)生了貧血。
鐵質(zhì)攝入不足
青春期女性鐵質(zhì)的需求本來就較高，一般飲食較難滿足其需要，因此需要多吃含有鐵質(zhì)量較多的，營養(yǎng)豐富的菜肴。但是有不少姑娘為了追求“曲線型”苗條身段，從而節(jié)制飲食，還養(yǎng)成了挑食，偏食的不良習(xí)慣，使鐵質(zhì)攝入不足。
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