現(xiàn)代人的生活總是很忙碌，繁忙的工作和雜亂的生活讓人們感到很壓抑，“壓力山大”是人們常掛在嘴邊的詞匯，雖然幽默風趣，但也能從中看出人們的壓力有多大。壓力大怎么辦？釋放和緩解壓力的方法是我們一定要學會的，那么壓力大怎么辦呢，要如何減小壓力對我們的傷害呢？相信下面的方法可以幫助大家。
的專家告知：嚴重的淋巴水腫患者，皮膚增厚、表皮過度角化、皮下組織增生、大量纖維化造成肢體病變組織堅硬如象皮，因此也稱為象皮腫病。淋巴水腫發(fā)展到最后使患者生活不能自理，并且在深皺褶內(nèi)和腳趾間有持續(xù)的皮膚破損和明顯臭味，讓患者在人前極為難看。
所以，如何做好淋巴水腫患者的心理護理，顯得尤為重要：
�。�1）減輕焦慮：由于病程長，病人備受病痛折磨，甚至對治療失去信心，醫(yī)護人員應同情關心病人，體貼病人，給予適當?shù)男睦碇С�，讓病人及家屬理解這種疾病的慢性過程和難治愈性，積極配合治療和護理。由于患肢腫脹，行動不便，嚴重影響病人的日常生活。應協(xié)助病人做好生活護理，滿足日常生活所需。減輕病人的焦慮不安情緒。
�。�2）情感支持：病人由于身體形象改變，不愿與人交往。為了分散病人的有關外表的自我意識，可讓病人穿長的服裝，以掩蓋腫脹的肢體。醫(yī)護人員要耐心傾聽、鼓勵和支持病人及家屬積極應對壓抑的情緒反應和因社會工作環(huán)境中的關注冷漠所經(jīng)歷的困難，建立生活的信心。術前向病人及家屬詳細介紹手術的目的及方法，告之病人術后患肢外觀有好的改觀，以增強手術信心。
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