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飯后吃四種水果易致胃潰瘍

2014-06-30 14:29來源:99健康網

導語
飯后吃些水果是一種很好的養(yǎng)生習慣,但是,并非所有水果都適合飯后飲食,比如柿子、山楂、葡萄等水果就不適合飯后食用,因為飯后吃這些水果容易導致胃潰瘍。

飯后吃水果 飯后哪些水果不能吃 飯后不能吃的水果

  吃完正餐后來份果盤是不少人在家或在外就餐的 一個習慣。不過,專家指出,飯后吃水果,特別是吃一些富含鞣酸的水果,對腸胃極為不利,嚴重的話甚至會導致胃潰瘍。

  有些水果富含鞣酸,諸如葡萄、山楂、石榴、柿子等,如果進餐時已經吃了一些酸性食物,再進食富含鞣酸的水果容易在胃內形成不被消化的胃石而導致潰瘍甚至引發(fā)潰瘍出血。

  此外,水果中含有一定的糖分,如果吃得很飽以后再吃水果的話糖分過度攝入會引起消化不良的癥狀,既對胃腸不利也不利于保持體重。

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胃潰瘍
飯后
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