如今有不少人，尤其是中年人群，對胃炎的認識存在許多誤區(qū)。這樣不利于疾病的防控，更不利于胃炎患者的康復(fù)，嚴重的可導致病情加重。
胃炎是胃粘膜炎癥的統(tǒng)稱，可分為急性和慢性兩類。急性胃炎常見的為單純性和糜爛性兩種。前者表現(xiàn)為上腹不適、疼痛、厭食和惡心、嘔吐；后者消化道出血為主要表現(xiàn)，有嘔血和黑糞。慢性胃炎病情遷延，發(fā)作期和緩解期交替出現(xiàn)。常見癥狀為上腹不適、疼痛，進餐后為甚。胃炎是指各種原因引起的胃粘膜炎癥，是常見的消化道疾病，分為急性和慢性兩種。
胃炎治療有六大誤區(qū) 早發(fā)現(xiàn)早預(yù)防
1、胃炎無法治愈
胃病是可以臨床治愈的，即消除癥狀。只要平時注意飲食和精神調(diào)養(yǎng)，注意休息，就可以減少或避免復(fù)發(fā)。只有那些久拖不治或長期治療不當?shù)穆晕秆撞挪缓弥巍?/p>
2、不把胃炎當回事
一些中年人因為工作所需常年飲食不節(jié)，大量飲酒，不僅脂肪肝找上門，胃病也上身。有的加之癥狀較輕，自身并不予以重視，許多人在慢慢拖延的過程中，病情逐漸加重，最后發(fā)展到萎縮性胃炎，有些人還因此患上了胃癌。
3、胃炎會變胃癌
有些人對慢性胃炎認識不當，特別是已經(jīng)轉(zhuǎn)化為萎縮性胃炎的老年患者，常擔心發(fā)展成胃癌。殊不知，心理負擔過重也會導致胃炎發(fā)作甚至加重。有研究顯示，長期高鹽飲食、食用霉變煙熏腌制食物都會增加胃癌發(fā)生的幾率，而抽煙、酗酒更是“幫兇”。因此，在正規(guī)治療的前提下，避免這些惡變因素，就不必擔心癌變。
4、不停更換胃藥
治療慢性胃炎的藥并無嚴格的療程，需要服用的時間長短因人而異，最重要的是看藥物的療效。一般情況下，治療胃炎時用藥時間要適當長一些，并要堅持用藥，不宜更換過勤，除非有不良反應(yīng)或用藥后無效。
5、胃痛馬上吃藥
許多人都是突然胃痛發(fā)作，結(jié)果不去看醫(yī)生吃胃藥，反而先買止痛藥吃。“事實上，止痛藥可以止頭痛、骨痛，卻治不了胃痛。相反，許多止痛藥，恰恰會刺激胃黏膜，導致疼痛癥狀加劇，嚴重的患者甚至會發(fā)生胃穿孔、胃潰瘍、胃出血等嚴重上消化道并發(fā)癥的危險。
胃炎患者的日常護理：
1、注意適當?shù)男菹ⅰ?a target='_blank'>鍛煉，保持生活規(guī)律
生活不規(guī)律，工作過于勞累，精神高度緊張，睡眠不足，是慢性胃炎發(fā)生的重要原因。每個人可根據(jù)自己的工作性質(zhì)，制定出-份作息時間表，盡可能保持生活規(guī)律。
2、保持精神愉快，樂觀
精神抑郁、低沉，顧慮重重，往往會引起或加重各類胃炎。在進餐時，注意力應(yīng)放在食物上，避免談及不愉快或關(guān)系個人切身利益的事情。不要在吃飯時訓導孩子，而造成飯桌上的緊張心理。
3、自我按摩
是指用手掌在相應(yīng)穴位的部位揉摩。按摩院腹部，能促進胃腸蠕動和排空，使胃腸分泌腺功能增強，消化能力提高，并有解痙止痛作用。具體方法為：用手掌或掌根魚際部在劍突與臍連線之中點（中脘穴）部位作環(huán)形按摩，節(jié)律中等，輕重適度。每次10-15分鐘，每日1-2次。
