兒童抽動癥忌吃4大類食物
一、忌食品添加劑食物
酒石黃等人工色素以及香精、胡椒油等調(diào)味劑影響小兒抽動癥的發(fā)生，為小兒抽動癥忌吃食物。因此患兒不可食用含色素食品，比如可樂、橘子水、蜜餞和奶油蛋糕上紅綠裱花及加入調(diào)味劑的各色食品。
二、忌含鉛量食物
小兒抽動癥受攝入鉛含量的影響，患兒要盡量避免含鉛食具的使用，不要吃大蝦、向日葵、皮蛋、爆米花及在冶煉廠周圍種植的蔬菜等受到鉛污染食物，也不可飲用酒精類的飲料，以免病情加重。
三、忌含鋁量食物
含鋁量高的食物是小兒抽動癥忌吃食物，鋁元素含量過高會導(dǎo)致兒童智力減退，降低患兒記憶力，引起食欲不振及消化不良等。所以，抽動癥患兒不可使用無涂膜鋁質(zhì)食具、容器或者用其煮食高蛋白和酸性食物及飲料等。
四、忌含食品
患兒應(yīng)禁止食用含有豐富酷氨酸的乳制品、大豆和松魚干等食品，以免體內(nèi)酷氨酸含量增加，導(dǎo)致病癥加劇，不利于病癥的有效控制和治療，為孩子身體健康著想，家長務(wù)必要禁止讓孩子食用此類食品。
在日常飲食中，爸爸媽媽們要做好患兒的生活飲食護理工作，避免抽動癥患兒攝入忌吃的食物。盡量給患兒營造良好的生活環(huán)境，以便于能夠讓孩子早日擺脫病癥的陰影。
兒童抽動癥是由多種不同因素互相作用，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)不自主頻繁抽動，影響其正常語言或行為的一種綜合征，也是生活中比較常見的小兒疾病，如不進行及時有效治療，將阻礙孩子的健康發(fā)展。避免兒童抽動癥疾病致病因素，成為減少病癥發(fā)生的關(guān)鍵。那么家有抽動癥患兒，家長要怎樣進行護理呢？
首先，營造輕松愉快的家庭環(huán)境是治療抽動癥不可或缺的輔助手段。因為心理因素對抽動癥病情輕重有一定影響，它是個人承受壓抑時一種反抗心理的表現(xiàn)形式。幾乎所有病人在精神有壓力時癥狀加重，患者注意力集中到其他事物時，抽動癥狀可減輕，因而一般認為本病與精神因素有關(guān)，社會心理狀態(tài)的各種因素與抽動癥狀的減輕或惡化有相關(guān)關(guān)系。因此，家長要尊重患兒，多一些鼓勵和引導(dǎo)，少一些批評和指責。
對于病情較輕者，家長應(yīng)鼓勵患兒多出外玩耍，多交朋友，期望形成外向性格，以最大限度減少抽動癥帶給患兒的不良影響。對于病情較重者，家長應(yīng)發(fā)揮親情關(guān)系的優(yōu)勢，主動親近孩子，與之談心，溝通心理，幫他解開心中的暗結(jié)，積極尋求心理醫(yī)生的幫助，盡量避免周圍環(huán)境、社會上的鄙視和嘲笑給孩子帶來負面影響。家長和周圍人的愛心可給孩子創(chuàng)造一個溫馨的環(huán)境，極有利于孩子心理的改善。
其次，合理安排孩子日常生活，培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的生活和學習習慣，遵從規(guī)律性的作息時間。讓患兒少看電視、少上網(wǎng)、夫妻吵架、激烈動畫片及電影、緊張驚險的小說等均對孩子不利，家長要盡量避免此類因素對患兒的影響。個別患兒有自殘及傷害他人行為，家長要把利器、木棒等放在適當位置，不讓孩子容易拿到。另外，也不要認為孩子有病就過分溺愛，順從，此類患兒多任性、固執(zhí)，如為注意糾正，易有不良傾向。此外，注意護理抽動兒用藥期間盡量不感冒，不要給患兒心理壓力。
最后，抽動癥飲食需要調(diào)整。由于抽動癥患兒大多表現(xiàn)為陰虛陽亢，因此，在飲食上應(yīng)避免辛辣油膩，以免更耗陰精，更助陽亢之勢。另外少喝可樂、濃茶、咖啡等含有咖啡因及帶色素的飲料，少吃方便面，膨化食品、奶酪、巧克力等含有防腐劑的食品。多吃蔬菜、水果，多喝水。服藥期間特別注意盡量少吃姜、蔥、蒜、羊肉、驢肉、海鮮、生冷食品等、忌煙酒，禁服綠豆湯。
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