在乙肝治療過程中，往往難以維持正常的飲食模式。藥物和疾病本身，都能引起患者食欲、食物偏好和味覺的改變。各種不同類型的病毒性乙肝患者共同的常見消化道癥狀有：惡心、嘔吐、腹瀉、嗅覺改變、味覺改變和食欲不振等。
食欲不振
在乙肝患者中，食物不振甚至惡心嘔吐是常見的癥狀。在這時候，患者往往不思飲食。當(dāng)肝功能損害達(dá)到一定的程度，體重便會下降。解決飲食問題的實(shí)用性建議如下：
一些患者往往在早晨有好的胃口。如果是這樣的情況，早餐應(yīng)是更多的攝入量和采用健康的食譜。例如，你可能會把每日蛋白所需量的1/3安排在這個時間，而其他時段當(dāng)你胃口不暢時可以考慮使用營養(yǎng)品代替。
味覺和嗅覺的改變
乙肝患者往往吃了某一類食物后，便不想再吃了。紅色肉類等蛋白食品，更是如此。但蛋白食品對人體是非常重要的。它不僅僅供給能量，還幫助抵抗感染和獲得更好的治療效果。如果對紅色肉類反胃，可以嘗試食用雞肉、魚肉、豆類、奶類和蛋類等其他蛋白食品。
烹飪的油煙味或烘烤的食物讓一些乙肝患者感到不舒服�？梢試L試涼菜、增加通風(fēng)、采用微波爐或用煮的方法來減少產(chǎn)生的氣味。當(dāng)患者在住院的時候遇到這種情況，可以叫護(hù)士或家人在把食物送入房間前，把蓋食物的蓋子打開，以讓氣味散去。
惡心
惡心是咽后部和（或）胃部的一種不適感覺，并可引起嘔吐。惡心有時候，甚至比嘔吐給病人帶來更大的痛苦。嘔吐是指胃內(nèi)容物從口排除。此反射過程受大腦嘔吐中樞控制。它可以由于各種刺激引起，例如：氣味、味道、疼痛、運(yùn)動、低血流量等。
一個人感覺惡心時都會不想吃東西。但人不能長期不攝入食物。每2至3個小時吃少量的東西，或許可以成為一個很好的解決方法。在這種狀態(tài)下，一個均衡的食譜相對于吃進(jìn)去東西來講，顯得是次要的。
在惡心的時候，要盡量避免飲用柑橘類的果汁（如：橙汁、柚子汁、菠蘿汁等），因其蘊(yùn)含的酸能刺激胃部。而蘋果汁、葡萄汁、雞湯、清茶、運(yùn)動飲料，可以緩慢地飲用。
如果被清晨惡心的問題困擾時，可在早上醒來的時候吃一些餅干。同時，起床的動作盡量緩慢。避免香辣、油膩和油炸等濃味道的食品。
用了上述的方法，如果你的惡心問題還是沒有得到解決，那么就需要咨詢你的醫(yī)生了。
很快便有飽漲感
當(dāng)肝臟發(fā)炎或腫大的時候，它可以壓迫胃部產(chǎn)生飽漲的感覺。為了解決這個問題，可以每餐吃少些東西，并且間歇一段時間后再喝些流質(zhì)的食物。因?yàn)轱嬃峡梢哉加梦傅目臻g，從而減少食物的攝入量�？梢杂妹刻�6小餐的方法來代替?zhèn)鹘y(tǒng)的2至3大餐。雖然每次吃的東西會減少，但你吃的次數(shù)會增多，量還是增加了。
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