1、腎陰虛火旺可以口服知柏地黃丸進(jìn)行調(diào)理，必要時(shí)去醫(yī)院的中醫(yī)科把脈檢查一下，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中藥進(jìn)行調(diào)理，中醫(yī)起效比較慢，一般要口服半年左右。

　　2、治療期間注意休息，避免過于勞累，性生活不要太頻繁，平時(shí)飲食上多吃枸杞、大棗、蓮子和黑芝麻等食品進(jìn)行食療。

　　3、腎虛分腎陽虛與腎陰虛，腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀，腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ)，藥物則有腎寶或金匱腎氣丸。

　　4、腎陰虛的癥狀為“熱”，可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進(jìn)行食補(bǔ)。