陰虛體質(zhì)的表現(xiàn)
陰虛體質(zhì)在女性人群中是十分多見的，這種體質(zhì)的女性往往身體較差，但是了解自己有這種體制的女性朋友卻是鳳毛麟角。那么，女性陰虛有什么癥狀呢？
1、女性一旦陰虛，便會有頭暈耳鳴，睡眠質(zhì)量變差，容易忘事，腰酸腿軟，月經(jīng)量少或閉經(jīng)，有的甚至?xí)缆?，身體瘦弱，口干舌燥，身體和手心腳心發(fā)熱，無緣故的出汗，臉色潮紅。
2、女性如果陰虛十分嚴重，甚至?xí)l(fā)亡陰癥。其主要表現(xiàn)為，出的汗十分的粘、經(jīng)常氣短急促、十分怕熱、經(jīng)常焦躁不安、十分喜愛冷飲，臉色發(fā)紅、舌苔干燥而且發(fā)紅、脈搏無力。這就是身體液體消耗過大而導(dǎo)致的一系列的病變，時間長了危害十分巨大，應(yīng)立即予以改善。
男人陰虛的表現(xiàn)：五心煩熱，也就是手腳心和心口發(fā)熱，顴骨發(fā)紅，睡覺出汗，口干舌燥，小便發(fā)黃，舌頭偏紅，舌苔很薄。如果常感覺心悸，同時又有陰虛的表現(xiàn)，例如心煩、失眠、愛做夢那么就是心陰虛。
進補宜采用補陰、滋陰、養(yǎng)陰等法，補陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛，龜板等。
1、孩子如果脾陰不足了，嘴唇會很紅。簡單的說，孩子的陰虛體質(zhì)都是吃肉吃出來的。舌頭是脾胃功能的反應(yīng)，脾陰不足，說明孩子體內(nèi)有熱，所以孩子舌頭紅，嘴唇也紅。因為脾開竅于口，其華在唇。
2、陰虛的孩子眼袋也大，為什么呢？脾對應(yīng)的位置是下眼瞼，脾陰不足了，孩子的下眼袋往往會腫、發(fā)紅。陰虛的孩子會大便干燥或大便不成形，還會盜汗，晚上在床上翻來覆去睡不著覺。
3、此外，陰虛的孩子胃口還特別好，但是一吃東西肚子就脹，這是胃強脾弱，也是脾陰不足的表現(xiàn)。
4、脾陰不足的孩子，往往好動，因為他們體內(nèi)的熱太多了，所以控制不住自己。這種孩子還有一個特點，風(fēng)一吹就感冒，不斷感冒，一感冒嗓子就腫，為什么？因為脾受傷了，脾虛；食滯在這里面，又陰虛，所以會化生出熱，熱又全往上返，結(jié)果一感冒嗓子就腫了。
5、陰虛體質(zhì)甚至可能改變孩子的性情，因為陰虛的孩子愛心煩，往往沒有耐性坐下來，沒有耐性看書，沒有耐性堅持去做一件事，很難養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣。這個性情上的改變是對孩子最大的危害。所以我一直強調(diào)家長要重視孩子的陰虛體質(zhì)，但是很多家長直到現(xiàn)在都沒有意識到問題的嚴重性。
陰虛體質(zhì)有口干的癥狀，但并不代表口干就是陰虛。中醫(yī)認為口干多由肝腎陰虛、津不上承引起，或由熱盛津傷、煎灼津液所致。
口干并不一定是陰虛，也有可能是胃火引起，主要是由于不良飲食生活習(xí)慣導(dǎo)致的。
很多人可能都有過這種感覺：自覺手足心熱，要把手和腳貼到冰冷的瓷磚上才舒服，而體溫大多并不高，這種癥狀中醫(yī)叫手足心熱。
民間有種說法叫“手足心熱是陰虛”，所以很多有這種癥狀的人都認為自己是陰虛，然后去藥店購買六味地黃丸或知柏地黃丸之類的藥，中醫(yī)卻認為，實際上手足心熱并不全都是陰虛。
中醫(yī)對手足心熱多有虛實之分：自覺手足心熱而體溫不高者多為虛；手足心熱的人體溫比較高的人為火郁、食積，甚者為濕熱內(nèi)蘊。治療時，濕熱者要清熱利濕；陰虛者要滋陰降火。
另外，值得注意的是，脾胃內(nèi)傷也可出現(xiàn)手足心熱，此時要調(diào)補脾胃，升陽散火，而不可清熱瀉火。而小兒手足心熱多為食積引起，常伴有消化不良、便溏、口臭、食欲差的癥狀，治療要以消積導(dǎo)滯，略加清熱。
心煩易怒，大都是肝腎陰虛火旺造成的。往往表現(xiàn)為：口燥咽干，口苦，兩顴潮紅，手足心熱，潮熱，盜汗，心煩易怒，小便短黃，大便干，舌紅少苔等。
可以應(yīng)用六味地黃丸配合龍膽瀉肝丸來治療。平時可以用黃芪，白術(shù)，防風(fēng)，麻黃根，浮小麥泡水喝。注意休息，適量運動，少吃辛辣刺激性食物。
