女性每月總有幾天悶悶地，或非常煩躁，當(dāng)男士發(fā)現(xiàn)女士有這些癥狀時，大都知道：可能這位女士經(jīng)期快到了。女性在來經(jīng)前有機會出現(xiàn)經(jīng)前綜合征，癥狀之一是心情煩躁易動怒，有時會影響工作，亦會影響家庭關(guān)系。有經(jīng)前綜合征女士，今天我們就說說到底什么是經(jīng)前綜合征？

　　什么是經(jīng)前期綜合征

　　據(jù)有關(guān)科研文獻報道說，經(jīng)前綜合征（Premenstrual syndrome，簡稱PMS）是指女士在來月經(jīng)前，因為荷爾蒙改變而出現(xiàn)的不適癥狀，包括生理和心理兩方面的癥狀。

　　心理影響包括感到抑郁、焦慮、煩躁、心情驟起驟落；生理癥狀包括水腫、身體出現(xiàn)腫脹、胃口有改變（突然想吃某種食物，例如甜品）、乳房脹痛、皮膚（多油脂分泌多暗瘡）及頭發(fā)（如多頭皮）有改變、較易疲倦、肢體活動靈活度減弱（手腳協(xié)調(diào)差／難以集中精神）、睡眠質(zhì)素變差等。

　　是否每位女士都會有經(jīng)前綜合征嗎？據(jù)文獻報道說，根據(jù)統(tǒng)計，十個女士中約四個有經(jīng)前綜合征的問題，程度不同，而這四個人當(dāng)中就有百分之五至八有嚴重的經(jīng)前綜合征。

　　經(jīng)前綜合征會在何時出現(xiàn)？女士的來經(jīng)周期一般為二十八至三十五日，通常在經(jīng)期后兩星期，即排卵開始就出現(xiàn)。而相關(guān)的癥狀會持續(xù)至來經(jīng)后才消退。

　　此癥通常在來經(jīng)期前出現(xiàn)，但若女士發(fā)現(xiàn)上述癥狀跟周期沒有時間關(guān)連出現(xiàn)，就要留意是否患有其他疾病例如焦慮癥。

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　　懷孕才會有經(jīng)前期綜合征嗎

　　懷孕了不會有經(jīng)前綜合征。但懷孕期間和月經(jīng)來潮前，有很多類似的癥狀，不能單純這一表現(xiàn)判斷是否懷孕。

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　　早孕反應(yīng)和經(jīng)前綜合征的區(qū)別

　　經(jīng)前綜合癥的癥狀和早孕反應(yīng)有一些相似，如：焦慮煩躁、惡心、抑郁、乳房不適、陰道分泌物增多等。如果這些癥狀成周期出現(xiàn)，始于經(jīng)期前結(jié)束于經(jīng)期后就要注意是否患上經(jīng)前綜合癥。

　　育齡婦女在應(yīng)屆月經(jīng)前7～14天（即在月經(jīng)周期的黃體期），反復(fù)出現(xiàn)一系列精神、行為及體質(zhì)等方面的癥狀，月經(jīng)來潮后癥狀迅即消失。因本病的精神、情緒障礙更為突出，曾命名為“經(jīng)前緊張癥”、“經(jīng)前期緊張綜合征”。近年認為本病癥狀波及范圍廣泛，除精神神經(jīng)癥狀外還涉及幾個互不相聯(lián)的器官、系統(tǒng)，包括多種多樣的器質(zhì)性和功能性癥狀，故總稱為“經(jīng)前期綜合征（premenstral syndrome，PMS）。

　　確診是否懷孕可以在停經(jīng)6周后到正規(guī)醫(yī)院做檢查（婦科檢查尿妊娠試驗和B超檢查），也可以自行用早孕試紙檢測，如果急于知道是否懷孕，可以到醫(yī)院做血HCG，一般在事后9-11天就可以知道是否懷孕。

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　　經(jīng)前期綜合征是更年期嗎

　　經(jīng)前期綜合征不是更年期，經(jīng)前綜合癥也被稱為經(jīng)前期綜合癥，是指女性在經(jīng)前受到月經(jīng)周期血液中的荷爾蒙變化影響，出現(xiàn)一系列精神和軀體癥狀，包括煩躁易怒、精神緊張、神經(jīng)過敏、浮腫、腹瀉、乳房脹痛等癥狀，隨月經(jīng)來潮而消失的一種疾病。

　　經(jīng)前綜合癥一般發(fā)生在月經(jīng)前7-14天。典型的經(jīng)前綜合癥在經(jīng)前一周開始，癥狀逐漸加重，等到月經(jīng)來潮前兩到三天最為嚴重，當(dāng)月經(jīng)來潮后就會突然消失。

　　經(jīng)前期綜合癥的發(fā)病率可達行經(jīng)女性的50%，以20-30歲之間女性患病率最高。女性朋友可以通過在平時生活中加強鍛煉，保持良好愉快的心情，保持良好的生活作息習(xí)慣，能有效緩解和預(yù)防經(jīng)前綜合癥的發(fā)生。

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