經(jīng)前期綜合征一般治療

　　一、經(jīng)前期綜合征西醫(yī)治療

　　由于經(jīng)前期綜合征的臨床表現(xiàn)多樣化，嚴(yán)重性不一，因此不可能一種治療方法解決所有癥狀，臨床醫(yī)師必須根據(jù)該癥的病理生理和精神社會學(xué)特點，設(shè)計個體化治療方案以達(dá)到最大療效。

　　1.支持療法

　　包括情感支持，飲食和行為訓(xùn)練及宣教等。

　　（1）教育和情感支持：

　　經(jīng)前期綜合征的處理首先是情感支持，幫助患者調(diào)整心理狀態(tài)，認(rèn)識疾病和建立勇氣及自信心，這種精神安慰治療對相當(dāng)一部分病人有效。

　　（2）飲食：

　　沒有證據(jù)表明營養(yǎng)缺陷會引起經(jīng)前期綜合征，但是不良的飲食習(xí)慣可以加重病狀，近年研究發(fā)現(xiàn)合理的飲食結(jié)構(gòu)對緩解癥狀有幫助。

　　②限制鹽：雖然尚無證據(jù)支持?jǐn)z入鹽過多是經(jīng)前期綜合征的病因，但由于增加鹽攝入會使體重明顯增加，因此限制鹽攝入以減輕水潴留應(yīng)是合理的。

　?、巯拗瓶Х龋阂炎C明咖啡因與PMS癥狀的嚴(yán)重性有關(guān)，咖啡因能增加焦慮，緊張，抑郁及易怒癥，因此，PMS患者應(yīng)避免或減少咖啡因的攝入。

　?、芫S生素和微量元素：

　　A.維生素E：曾有報道用維生素E治療纖維囊性乳房病的同時發(fā)現(xiàn)維生素E能明顯改善經(jīng)前期綜合征患者經(jīng)前的焦慮和抑郁癥狀，據(jù)報道維生素E高劑量（400mg/d）可減輕PMS的精神癥狀，低劑量（150～300mg）無效，但其確切有效性目前缺少更多證據(jù)。

　　C.鎂：鎂缺陷可通過各種途徑激活經(jīng)前癥狀，近年有報道口服鎂能有效地減輕經(jīng)前精神癥狀，但機(jī)理不明，雖然曾有報道經(jīng)前期綜合征病人紅細(xì)胞中鎂有明顯缺陷，但以后未見重復(fù)性報道，也未發(fā)現(xiàn)血液鎂與經(jīng)前癥狀有關(guān)系。

　　（3）其他：

　　其他非藥物的一般治療還包括運動，認(rèn)知行為治療，放松訓(xùn)練，生物反饋（反射學(xué)治療），光療，調(diào)整睡眠周期法等，這些療法有許多益處，但需要統(tǒng)計學(xué)上適當(dāng)樣本量及對照研究確定其有效性。