中醫(yī)中藥治療乙肝有四個不同的方略，并需要四個堅定不移。
乙肝防治，重在養(yǎng)生
治療乙肝有方有藥，然而預(yù)防乙肝卻重在養(yǎng)生。養(yǎng)生得當(dāng)，能大大減少感染乙肝的危險，增加乙肝治愈的機會。
第一，對慢性乙肝患者，有四句話可贈：注意休息，戒煙戒酒，定期檢查，遵囑服藥。健康的生活方式與合理的飲食習(xí)慣對病情恢復(fù)大有裨益。注意勞逸結(jié)合，動靜相宜，除了肝功能嚴(yán)重損害的情況外，還可以適當(dāng)參加體力活動，但不能過度勞累。
第二，保持良好的心態(tài)，配合醫(yī)生，積極治療。慢性乙肝病情常出現(xiàn)反復(fù)， 患者心情極度焦慮緊張， 寢不安席， 食少納差，從而引起肝功能波動甚至居高不下。因此在用藥的同時，請心理醫(yī)生或自己進行心理安撫和疏導(dǎo)是很必要的。
三是調(diào)理營養(yǎng)，在病情活動時要少食。少食海鮮、羊肉、雞肉、刺激性及油膩的食物，不飲酒。
具體來講：
1.飲食上“宜甘減酸”——應(yīng)注意少吃辛辣，多吃青菜、水果等滋潤食物，可酌情選用蜂蜜、大棗、山藥等養(yǎng)肝護肝的食物，這樣既有利于養(yǎng)肝，又能固護脾胃。
2.多吃綠色的食物——青色入肝經(jīng)，可以起到養(yǎng)肝護肝的作用。
3.保持良好的情緒——“肝在志為怒”，也就是在情志上表現(xiàn)為怒，肝失衡會影響情緒，使人煩躁;反之，情緒煩躁也會影響到肝。
4.早睡覺——每天晚上10時前必須上床睡覺，使血液回肝解毒。
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