如何在冬季保養(yǎng)肝臟是眾多慢性肝病病友所關(guān)心的，尤其是肝硬化患者更易在這個季節(jié)發(fā)病。我國是肝炎大國，肝硬化以發(fā)病率高、并發(fā)癥多、病情易反復(fù)為特點(diǎn)，所以肝炎患者如何自我保健至關(guān)重要，即肝病“三分治，七分養(yǎng)”。
隨著不同季節(jié)的變化，養(yǎng)肝的側(cè)重點(diǎn)亦有所不同，冬季應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
一 警惕街頭小吃、生猛海涮
時下，無論是大都市還是小城鎮(zhèn)，到處可以見到各種各樣的火鍋酒樓或火鍋店，并且買賣都十分興隆，但對于肝炎患者，這種享受卻是“奢侈”的。
首先，由于肝硬化患者大多合并食道胃底靜脈曲張、門脈高壓性胃病或消化性潰瘍，而火鍋以其麻辣燙為特點(diǎn)，辛辣的刺激對胃黏膜有極大的損傷作用，導(dǎo)致消化不良，甚至誘發(fā)上消化道出血。
其次，有些朋友只圖食物的鮮美，食物尚未涮熟就吃下，難以保證衛(wèi)生。另外一些朋友喜歡吃半生半熟的小吃，食后很容易導(dǎo)致病毒細(xì)菌寄生蟲感染。特別強(qiáng)調(diào)的是，如其他嗜肝病毒合并感染，則極有可能導(dǎo)致在原來肝硬化基礎(chǔ)上重型肝炎的發(fā)生，危機(jī)生命。
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