可以通過(guò)多吃豬蹄、豬皮、豆制品、蜂蜜、花生等食品,維系乳房正常形狀。還可以多多食用含有豐富維生素B和維生素E食品如瘦肉、蛋、奶、胡蘿卜、蓮藕等食物。一定要避免盲目使用豐胸產(chǎn)品和過(guò)度節(jié)食減肥。還要盡量避免使用激素類含量較多的藥物或食物。
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