陰道松弛也與女性缺乏維生素B2有關(guān),日常生活中可以多吃含有維生素的食物,例如雞蛋、牛奶、魚、菇等等蔬菜,能補(bǔ)充人體的能量及修復(fù)能力。同時,多吃五谷雜糧和帶皮的谷物,可以增加陰道的黏膜彈性和補(bǔ)充水分的含量,有利于陰道縮緊的修復(fù)。
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