特稟體質(zhì)主要是指先天失常、生理缺陷、過(guò)敏反應(yīng)等為主的先天性病癥，具體表現(xiàn)為情緒敏感、心性浮躁、哮喘、蕁麻疹、咽癢、鼻塞、打噴嚏等。特稟體質(zhì)者雖因稟質(zhì)不同而表現(xiàn)出不同的癥狀，需要有針對(duì)性的治療，但在飲食上也有一些共同的地方值得我們注意。

　　特稟體質(zhì)不能吃什么

　　1、少食辛辣刺激性食物。

　　2、忌食腥膻發(fā)物及含致敏物質(zhì)的食物。

　　二、不宜食物

　　1、海鮮

　　含有過(guò)量組織胺，會(huì)使人身體不適，過(guò)敏體質(zhì)者吃海鮮可能引起過(guò)敏。

　　2、辣椒

　　多食傷肝，脾胃虛弱者不宜食用。

　　3、酒

　　含有大量酒精，過(guò)量飲酒會(huì)產(chǎn)生多種癥狀，重者可使中樞神經(jīng)受損，以致呼吸停頓。

　　其他不宜食物：鵝肉、鯉魚(yú)、蟹、雞蛋、牛奶、濃茶、咖啡及辛辣食物。