糖尿病腎病是指由于糖尿病糖代謝異常為主因所致的腎小球硬化，并伴尿蛋白含量超過正常，稱為糖尿病腎病。糖尿病腎病是由不同病因與發(fā)病機制引起體內胰島素絕對與相對不足以致糖蛋白質和脂肪代謝障礙，而以慢性高血糖為主要臨床表現(xiàn)的全身性疾病。
8招讓你遠離糖尿病腎病
1、多飲水，保持每日飲水量和尿量在1500～2000ml左右。
2、適當限制鉀和蛋白質的攝入。應節(jié)制含鉀飲料、含鉀水果的攝入。蛋白質應控制在每天每公斤體重0.6～0.8克，且以易消化的魚類、瘦肉為佳。
3、食鹽攝入應有限制。糖尿病人菜肴應盡可能淡一些，食鹽攝入量應在每天6克以內。
4、嚴格控制血糖。其關鍵一是嚴格限制熱量攝入，二是堅持良好的血糖控制，三是避免情緒激動、感染等引起血糖波動的各種因素。
5、嚴格控制血壓，盡量使血壓控制在130/80mmHg以下。
6、避免使用有腎毒性的藥物。
7、攝入充足維生素、微量元素。特別是維生素B、維生素C和鋅、鈣、鐵等，對腎臟有保護作用。
8、禁止吸煙，吸煙是加重糖尿病腎病的重要因素。
糖尿病腎病患者飲食注意事項
宜吃食物
糖尿病腎病患者可以吃的淀粉類主食有米；面；玉米面；高粱面；蕎麥面；小米。糖尿病腎病患者能吃的蔬菜有白菜；油菜；豌豆苗；薺菜；蘿卜；南瓜；絲瓜；冬瓜；黃瓜；西葫蘆。糖尿病腎病患者能吃的水果有西瓜；楊梅；獼猴桃；草莓。糖尿病腎病患者能吃的魚類有精瘦肉；蛋類；甲魚；鱔魚；鯽魚；鳊魚。糖尿病腎病患者能吃的脂肪植物油有菜籽油；麻油；玉米油；棉籽油。
忌吃食物
糖尿病腎病患者不能吃的淀粉類食物：甘薯；土豆；芋頭；慈姑。
糖尿病腎病患者不能吃的碳水化合物食物：白糖；冰糖；麥芽糖；葡萄糖；蜂蜜；巧克力；水果糖；果脯；水果罐頭；各種軟飲料；果醬；甜面包；各種糕點。
糖尿病腎病患者不能吃的水果：香蕉；甜橙；荔枝；葡萄等。
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