腎臟是個勤勞的水管工，孜孜不倦地幫身體清理“垃圾”，排出代謝廢物。別看它平時不吭聲，可一旦出故障，很可能影響全身的正常工作。

　　腎功能不好時，臨床表現頗為復雜，除了常見的血尿、尿頻、尿急、尿痛等泌尿系統癥狀，它也可能“變著花樣”表現出來。

　　1、水腫。腎臟是人體排泄水份的器官，腎不好，多余的水分就會在體內蓄積。發(fā)病早期患者往往會出現眼瞼、顏面以及下肢水腫，進而發(fā)展到持續(xù)性或全身性水腫，嚴重時可以出現胸水、腹水。

　　2、食欲差。當腎功能出現問題時，肌酐、尿素等毒素就會逐漸在人體內蓄積并刺激胃腸道，進而出現食欲不振、口有尿臭味、舌和口腔黏膜潰瘍，上腹飽脹、惡心、嘔吐、腹瀉以及消化道出血等。這甚至是不少腎病患者就診時的首發(fā)癥狀。

　　3、皮膚瘙癢。腎功能不全時，由于體內尿素氮和肌酐等毒素不能充分排出，導致尿素霜和鈣鹽在皮膚中沉積，常出現皮膚瘙癢，伴面部皮膚顏色變深、干燥無光澤、萎黃等。

　　4、對稱性皮膚出血點。四肢遠端出現對稱性皮膚出血點，突出于皮膚表面，且壓之不褪色。特別是在此基礎上出現血尿、水腫及血壓升高時，一定要檢查有無腎臟損害。

　　5、貧血。腎功能受損可能導致紅細胞壽命縮短、促紅細胞生成素分泌減少、骨髓造血功能差等改變。與此同時，由于腸道對鐵和葉酸的吸收減少，導致體內紅細胞水平下降，出現貧血的表現。

　　6、關節(jié)疼痛。血液尿酸高的人群，尿酸會沉積在腎臟里，使腎功能受損。因此，中年以上男性突然發(fā)生拇趾、足背、腳踝、膝等處關節(jié)紅腫疼痛，并有浮腫，高血壓，夜尿增多等情況時，除在�？凭驮\，也要及時排除腎臟疾病。

　　7、腰痛。部分患者會不明原因出現腎區(qū)疼痛，一般為單側腰痛，也可以出現雙側腰痛，要排除腎結石、腎積水的可能。另外，某些慢性腎小球腎炎以及慢性腎功能不全的人，也很可能出現腰酸等不適。

　　8、骨痛。由于體內活性維生素D3生成減少，鈣磷代謝紊亂，患者會出現纖維性骨炎、骨軟化癥和骨質疏松癥，常有骨痛及行走不便等癥狀。

　　9、血壓升高。腎臟除了具有排泄尿液和代謝廢物的功能外，還有調節(jié)血壓的功能。當腎功能受損時，體內一方面會發(fā)生水鈉潴留，另一方面腎素、血管緊張素等物質生成增多，造成患者血壓升高，而高血壓本身又會加重腎臟損害。

　　10、血糖波動。2型糖尿病患者中有8%~10%會發(fā)展成糖尿病腎病，對于血糖控制不佳、有蛋白尿的糖尿病患者，腎功能會進行性下降，最終發(fā)展至慢性腎功能衰竭。因此，控制好血糖，也對腎臟健康有益。

　　腎病綜合征的食療小偏方

　　1、紅煨乳鴿

　　乳鴿3只，熟青豆20克，熟胡蘿卜30克，食油、蔥花、姜片、黃酒、醬油、白糖、味精、水淀粉各適量。

　　制作方法：將乳鴿去頭、爪子和內臟后各切成8塊，然后上姜備用;將胡蘿卜切成滾刀塊;鍋內油燒至七成熱時放入鴿塊炸1分鐘;然后留少許底油放入蔥花煸炒，再放入鴿塊、胡蘿卜和青豆煸炒;稍炒一會兒加入黃酒、白糖、醬油、姜片、清水用旺火燒開水，而后改用小火煨5分鐘;加入味精，用水淀粉勾欠出鍋。

　　食用方法：佐餐用，每日分一到兩次食用。

　　食療功效：調養(yǎng)精血，滋補腎陰。適用于慢性腎炎久治不愈之腎病綜合癥體質虛弱，長期水腫者。

　　2、鯉魚苡仁粥：

　　鮮鯉魚250～500克，苡仁60克，赤小豆30克。先煮苡仁、赤小豆熟透，再入魚一起敖煮，魚熟后加少許食鹽，適于腎綜水腫難消者。

　　3、扶脾固腎粥：

　　黃芪、山藥、白術、芡實、苡仁、大棗肉各等份，烘干，共研細末，裝瓶備用。用粳米100克煮粥。粥將熟時，加入藥末30克，再煮片刻即可服用。有益腎固精之功。

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