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糖尿病腎病:控制蛋白質(zhì)攝入

2011-05-14 11:03來(lái)源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語(yǔ)
什么叫著糖尿病腎,糖尿病腎都有哪些癥狀呢?我們應(yīng)該要如何預(yù)防糖尿病腎呢?糖尿病腎病患者要控制蛋白質(zhì)攝入。

  糖尿病腎病是糖尿病控制不滿意后的嚴(yán)重并發(fā)癥之一。一旦腎臟發(fā)生功能障礙,輕則血壓上升,周身乏力;中則生殖功能障礙,浮腫,男性出現(xiàn)陽(yáng)痿,睪丸萎縮等;重則完全喪失生活自理能力,甚至有可能被奪去生命。

  所以,糖尿病治療專家建議糖尿病患者需要高度警惕糖尿病腎病,從一開(kāi)始就應(yīng)加強(qiáng)自我保健和自我防范,特別是要從飲食著手,減輕腎臟壓力。

  一、 糖尿病腎病患者的飲食原則

  優(yōu)質(zhì)低蛋白質(zhì)飲食。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)包括牛奶、禽蛋蛋白、魚類蛋白、瘦肉蛋白等。植物蛋白,比如豆制品、日常的饅頭、米飯所含的蛋白,應(yīng)該適量限制,以免增加腎臟負(fù)擔(dān)。糖尿病性腎病飲食還應(yīng)注意高鈣低磷。高鈣的食物往往也高磷,像動(dòng)物腦子和內(nèi)臟、排骨、蝦皮、壯骨粉之類肯定高磷,不宜多吃。同時(shí),適當(dāng)補(bǔ)充纖維素、維生素,可吃玉米等粗糧,以及蔬菜、水果等。

  二、糖尿病腎病患者的飲食要求

  1.血糖控制至關(guān)重要。血糖持續(xù)升高,會(huì)誘發(fā)脂肪膽固醇代謝障礙,促進(jìn)腎小球。腎毛細(xì)血管內(nèi)膜增厚硬化變性,使其喪失正常功能?刂蒲堑年P(guān)鍵:一是嚴(yán)格限制熱量攝人,二是堅(jiān)持服用降糖藥物,三是避免情緒激動(dòng)、感染等可以引起血糖波動(dòng)的各種因素。

  2.食鹽攝入應(yīng)有限制。為了保護(hù)腎臟,減輕其工作負(fù)荷,糖尿病人菜肴應(yīng)盡可能味淡一些,食鹽攝入量應(yīng)在每天7 克以內(nèi),嚴(yán)重腎衰時(shí)還應(yīng)限制攝入水量。

  3.適當(dāng)限制飲食中鉀和蛋白質(zhì)的攝入。因?yàn)樘悄虿∧I病極易出現(xiàn)酸中毒和高鉀血癥,一旦出現(xiàn),將誘發(fā)心律紊亂和肝昏迷,所以,應(yīng)節(jié)制含鉀飲料、含鉀水果的攝入c蛋白質(zhì)應(yīng)控制在每天每公斤體重0.6-0.8克,且以易消化的魚類、瘦肉為佳,因?yàn)橹参锏鞍撞灰孜眨瑫?huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。另外,蛋白質(zhì)中含鉀較高,控制蛋白質(zhì)攝人在一定程度上也利于限鉀。

  4.攝入充足維生素、微量元素。特別是維生素B、維生素C和鋅、鈣、鐵等,可對(duì)腎臟起保護(hù)作用。金維康中微量元素種類多,比例適當(dāng),服用方便,每日一片即可。維生素E可用至每日 11國(guó)際單位,維生素C每日0.3 克,它們的量稍大一些也無(wú)妨。

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