不少人認(rèn)為腎臟是影響男性性功能的最主要器官，腎虛就會性功能不好，吃了補(bǔ)腎藥就能補(bǔ)腎壯陽。實(shí)際上不是這樣的。
性愛后酸痛就是腎虛嗎？
激情之后，有時(shí)會出現(xiàn)腰酸腿痛、全身乏力的反應(yīng)，于是以“老了，腎虛”來調(diào)侃自己。實(shí)際上，很多時(shí)候，這只是一種肌肉酸痛，與你在跑了5000米之后的酸痛是一樣的情況。
專家指出，許多人都知道在從事完一些自身不適的運(yùn)動，或偶爾進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動之后，會出現(xiàn)肌肉疼痛等不舒適的感覺，這種感覺會發(fā)生在運(yùn)動后一兩天。
同樣，性愛這項(xiàng)運(yùn)動也會發(fā)生這種酸痛。進(jìn)行性活動時(shí)，心臟會向身體各個(gè)部位大量供血和供氧，肌肉活動又使血液通過靜脈擠回心臟，如果運(yùn)動突然停止，血液會滯留在外周，就會出現(xiàn)肌肉僵硬、酸脹等不適感覺。
專家表示，這些都提示我們性生活要量力而行。腰酸腿痛也不能簡單概括為腎虛，滯留在肌肉等外周的血液，可以通過使用行氣活血的藥物或者各種非藥物療法如推拿針灸等輔助代謝。
那么男人腎虛癥狀有哪些？
男人腎虛癥狀：身體畏寒
男人會在夏天的時(shí)候，突然遇到陰涼天氣畏寒；同時(shí)身體發(fā)沉。四肢無論是在任何的季節(jié)里
都是發(fā)涼。容易腰膝酸軟導(dǎo)致的筋骨萎軟。容易失眠多夢、也容易引發(fā)腰痛、關(guān)節(jié)痛等。小腹?fàn)恳G丸墜脹疼痛，或陰囊收縮，遇寒則甚，遇熱則緩；須發(fā)易脫落、早白；形體虛胖或羸瘦；反映在面部則色青白無光或黧黑。
男人腎虛癥狀：性功能障礙
在性生活上有很大的問題，會影響性生活的質(zhì)量；性功能障礙或者是性功能減退，容易陽痿、早泄、容易患有前列腺炎病癥。無論是學(xué)習(xí)、鍛煉，物質(zhì)耗損較多，性欲不特別低，但射精快，或有遺精現(xiàn)象，性生活過于頻繁，或勞力（包括腦力、體力）過度，或生下來身體弱。身體營養(yǎng)補(bǔ)給差，導(dǎo)致的身體四肢乏力、頭暈耳鳴，脫發(fā)，牙齒松動，記憶力減退，性欲減退，遺精、早泄等等，為腎陰虛的癥狀。
男人腎虛癥狀：泌尿性障礙
男人腎虛癥狀在泌尿方面為主要表現(xiàn)是，尿頻、尿急、尿等待，小便清長等男人腎虛的癥狀。/p>
男人腎虛癥狀：其他表現(xiàn)
男人腎虛也容易導(dǎo)致早衰健忘，或食欲不振。同時(shí)，骨骼、關(guān)節(jié)容易疼痛，腰膝酸軟，容易疲勞，感到乏力，視力很快減退，并且聽力衰減。脫發(fā)早生白發(fā)、頭發(fā)脫落或須發(fā)早白，牙齒松動易落等。飲食不當(dāng)，沒規(guī)律，營養(yǎng)單一。男性生活作息混亂，或經(jīng)常食用油膩食物或辛辣食物、吸煙飲酒過度等，都能夠造成腎虛的癥狀發(fā)生。
