長坐在電腦前工作的帥哥，健康狀況與使用電腦時間的長短呈反比，使用電腦時間越長，健康越差，衍生出許多的病來。尤其是長期坐著，導(dǎo)致氣 血無法上下貫通，人變得越來越胖，而且男科病也隨之而來，并有年輕化的趨勢。這里重點介紹三大按摩功法，可以比較明顯地改善男性健康狀況，尤其是對于男性 性功能方面的疾病，有非常好的療效，而且可以自行操作，不需要花錢，安全無副作用。
內(nèi)三角位置：
內(nèi)三角的具體位置，說白了基本一個等腰三角形，或者是一個類似的梯形。兩個邊，是兩個大腿根的淋巴結(jié)處，也就是急脈、沖門、府舍，而底邊就是陰埠處。也就是圖上的曲骨的位置（恥骨聯(lián)合部位）。
這個三角區(qū)域，無論對于男女都很重要。俗話說，流水不腐，平常這個地方我們活動不到，加上我們長期坐著不動，氣血不容易流通，因此很容易得各種各樣的男科和婦科病。尤其是男人，這個地方更需要好好按摩，否則前列腺最容易出問題。
如何按摩：按摩者將三指并攏（即食指中指無名指），點按揉內(nèi)三角的三條邊，你會感覺到，這個地方有很多的疙疙瘩瘩的東西，這些就是淋巴結(jié)。
淋巴結(jié)，在人體是起免疫作用的，加強淋巴結(jié)的按摩，可以加速淋巴液的流動速度，使廢物的代謝能力增強。同時，經(jīng)常刺激這個部位，會增強人的免疫力。
另外，這個地方的經(jīng)絡(luò)很多，包括了肝經(jīng)、脾經(jīng)、胃經(jīng)、任脈等。而點按恥骨聯(lián)合部位的曲骨穴，也就是點按了任脈和肝經(jīng)的會穴。
效果：那如何體會按摩的效果呢？很多人，最初按摩的時候，這個地方會很痛，也 就是說不受力，而且感覺里面疙疙瘩瘩的東西很多。只要你堅持按摩，內(nèi)三角的地方就會變得越來越受力，而且感覺這些地方下面空了，疙疙瘩瘩的東西也基本上消 失掉了，這就說明按摩起作用了。另外，最大的感覺就是你會感覺尿尿痛快了。過去尿的很細(xì)的，現(xiàn)在會一瀉千里，痛快異常。點按曲骨穴，有時陰莖會自動勃起， 不要理會，這說明氣血貫通了，效果很好。
前列腺肥大的人按摩會陰穴
前列腺是男性特有的性腺器官，形狀如栗子，底朝上，與膀胱相貼，尖朝下，抵泌尿生 殖膈，前面貼恥骨聯(lián)合，后面依直腸。前列腺腺體的中間有尿道穿過，可以這樣說，前列腺扼守著尿道上口，所以，前列腺有病，比如前列腺肥大的時候，排尿首先 受影響。前列腺是人體非常少有的、具有內(nèi)、外雙重分泌功能的性分泌腺。前列腺是個很麻煩的東西，換言之，是個是非之地。年輕的時候，沒這東西還不 行。要靠它分泌相關(guān)的液體和激素，完成性生活和生兒育女的工作。但歲數(shù)大了，這東西又會增生，絕大部分男人，到了60歲以上，都有不同程度的前列腺肥大， 要不是尿不出尿來，要不然，就是控制不住尿。
現(xiàn)在，得前列腺毛病的人越來越年輕了，只是由于這病張不開嘴，所以，很少有人愿意提及，但實際上病人相當(dāng)?shù)亩�。這也就有了老百姓愛說的一個 順口溜：大會不發(fā)言，小會不發(fā)言，前列腺發(fā)炎;政績不突出，業(yè)績不突出，腰椎間盤突出。由此可見，前列腺的病有多么嚴(yán)重和普遍。
其實很多人不明白男人到老了為什么前列腺會增生。前列腺這個東西，不能總處于充血狀態(tài)，如果充血了，你就需要釋放掉，也就是需要過性生活。但如果你不釋放掉，那它就會總充血，總充血 就會增生，就會發(fā)炎，慢慢就會肥大。那你總過性生活行不行呢？也不行，一個是身體扛不住，另一個，你總讓前列腺分泌東西，歲數(shù)大了這功能也受限了，干不出 活來了，你還讓它玩命干，也會增生。所以，對于男人而言，性生活要有度。不能沒有，也不能沒完沒了，就是這個道理。適度，前列腺就沒事，過了，不及都不 行。
黃帝內(nèi)經(jīng)》說，女子七七四十九，男子八八六十四。什么意思呢？它說，女人，是以七，男 人是以八為生理發(fā)育周期的。女人到49歲的時候就絕經(jīng)了，而男人一般要到64歲才沒有性功能。這里相差15年。換言之，如果夫妻雙方身體都還不錯，女人到 了49歲了，基本對性生活沒多大興趣了，而男人要到64歲才結(jié)束。那你說這個階段的男人到哪去發(fā)泄去呢？沒地發(fā)泄，就只能前列腺充血。慢慢就肥大了。
了解了前列腺的作用。我們來看看，如何不讓前列腺增生和發(fā)炎呢。有人說，發(fā)炎 了就吃XX康什么的藥就行了。我告訴你，藥這東西別常吃。是藥三分毒。
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