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前列腺炎飲食保健很關(guān)鍵

2016-01-12 14:41來(lái)源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語(yǔ)
前列腺炎是最常見(jiàn)的男科疾病,危害著現(xiàn)代男性的健康。在日常生活中要格外注意飲食方面的調(diào)理,那么,前列腺炎患者吃什么好呢?

前列腺炎患者吃什么好 前列腺炎怎么調(diào)理 前列腺炎患者不能吃什么

  前列腺炎患者要特別注意日常飲食的調(diào)整,有些食物吃了不僅不利健康,還會(huì)加重前列腺炎的病情。那么,前列腺炎患者應(yīng)該吃什么好呢?

  前列腺炎患者該吃什么好

  蔬菜、水果:西瓜、香瓜、葡萄、獼猴桃、甘蔗、冬瓜、黃瓜等此類食物大多味甘性涼,具有利尿通淋之功,能清熱解毒,化濕利水,起到抑制炎癥的作用。

  干果、雜糧:紅豆、綠豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等這些食物含有豐富的微量元素和大量B族維生素,有著良好的營(yíng)養(yǎng)作用,并具清熱、降火、殺蟲(chóng)、潤(rùn)腸等功用,能夠殺滅細(xì)菌,通便逐滯,使前列腺腺管暢通,炎癥消除。

  保健飲品、草藥:如花粉、綠茶、蜂蜜,以及草藥中的鮮蘆根、鮮茅根、鮮竹葉等鮮蘆根等草藥煎湯服用對(duì)前列腺炎有很好的作用。在蜂蜜中,槐花蜜比較好。

  忌食(注意了這些食物吃不得)

  1、前列腺炎患者不能抽煙喝酒:患者可能了解,吸煙能致陽(yáng)痿,但是卻不知道吸煙也能增加前列腺充血,從而加重急慢性前列腺炎的癥狀。飲酒能夠擴(kuò)張臟器血管,增加血液的灌注量,因此也能使前列腺的充血加重,導(dǎo)致治愈的前列腺炎復(fù)發(fā)。

  2、前列腺炎不能吃辛辣食品:大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,雖然能增加菜肴的口感,但是也能引起血管擴(kuò)張和器官充血,對(duì)于前列腺炎患者來(lái)說(shuō),這些食物吃不得,否則就會(huì)導(dǎo)致前列腺炎遷延難愈。

  3、有些肉類是前列腺炎不能吃的:狗、牛、羊肉,海鮮等,經(jīng)過(guò)多年的臨床觀察,吃上述肉類多能導(dǎo)致病情加重。

  推薦前列腺炎食譜

  1.荸薺150克(帶皮),洗凈去蒂,切碎搗爛,加溫開(kāi)水250毫升,充分拌勻,濾去渣皮,飲汁,每日2次。

  2.甘蔗500克,去皮,切段,榨汁,飲服,每日2次。

  3.鮮葡萄250克,去皮、核、搗爛后加適量溫開(kāi)水飲用,每日1-2次。

  4.蜂王漿適量,加入適量溫開(kāi)水,每日口服2次,每次20-30毫升,長(zhǎng)期服用。

  5.栗子燉烏雞:將烏雞去腸雜、毛,切塊,與栗子仁、海馬及鹽、姜同放鍋內(nèi),加水適量蒸熟。分2~3次吃完。補(bǔ)益脾腎。適用于前列腺炎。

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前列腺炎
飲食
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