在眾多男士中，前列腺疾病一直都是一大困擾，尤其是隨著年齡的增長，前列腺更易受到外界的“攻擊”。而在各類前列腺疾病中，令人擔(dān)憂的是，前列腺炎發(fā)病趨勢卻越來越趨于年輕化。那么到底是什么原因讓前列腺炎這么“瘋狂”地纏上諸多男性朋友？

　　為何前列腺疾病老是“纏上”男人？

　　1)病原微生物感染

　　各種微生物都可成為致前列腺炎的感染源，其中以細菌為最常見，如淋球菌、非淋球菌等。細菌主要通過血行感染、淋巴感染和直接蔓延三種途徑入侵。

　　2)免疫性因素

　　研究表明，慢性前列腺炎與自身免疫因素有一定關(guān)系。特別是某些肌體抵抗力低下的患者，對病毒的敏感性較高，易誘發(fā)慢性前列腺炎。

　　3)不健康的生活方式

　　各種不同原因引起的充血特別是被動充血，是前列腺炎的重要致病因素。如：性生活不正常、不健康的生活方式、感冒受涼、尿液刺心、不注重個人衛(wèi)生等。

　　4)心理因素

　　50%的慢性非細菌性前列腺炎病人有焦慮、抑郁、恐懼、悲觀等過度緊張的癥狀。病人常常過于夸大軀體的不適和疼痛，自覺癥狀往往大于實際病情。

　　男人如何保護前列腺？

　　1、多飲水。多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

　　2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕�。在乘長途汽車之前，應(yīng)先排空小便再坐車，途中若小便急則應(yīng)向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。

　　3、節(jié)制性生活。預(yù)防前列腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關(guān)鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時期，注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復(fù)充血，給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時間。當然，過分禁欲會引起脹滿不適感，同樣對前列腺也不利。

　　4、多放松。生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會。臨床顯示，當生活壓力減緩時，前列腺癥狀會得到舒緩，因而平時應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。

　　5、保持清潔。男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入，這樣就會導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及時注意還會發(fā)生嚴重感染。因此，堅持清洗會陰部是預(yù)防前列腺炎的一個重要環(huán)節(jié)。另外，每次同房都堅持沖洗外生殖器是很有必要的。

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