你也許認(rèn)為抑郁癥不是病，在情緒剛剛開始低落的時(shí)候，首先選擇休假、旅游、改變環(huán)境來拯救心境。我可以肯定地告訴你，真正的抑郁癥恐怕不是“日常舉措”能擺平的，必須依靠專業(yè)人士的救助。
進(jìn)入21世紀(jì)后，有一個(gè)詞不斷地閃現(xiàn)在人們的視線里，那就是“抑郁癥”。越來越多的人，長(zhǎng)時(shí)間感到不快樂、精力不足、疲乏、缺少樂趣、覺得生活越來越灰暗，甚至喪失繼續(xù)生活的勇氣……
如果有一天抑郁癥成為你的夢(mèng)魘，你將如何帶領(lǐng)心靈從地獄重返人間？
也許你會(huì)把抑郁癥當(dāng)作情緒的偶然失控，傾向于找心理治療師傾訴煩惱，調(diào)節(jié)減壓;而精神科醫(yī)師卻認(rèn)為抑郁癥是一種疾病，建議患者應(yīng)該服藥治療。
“木頭人”程甜
26歲那年，程甜為母親的病危而焦慮。程甜開始失眠、頭痛，經(jīng)常感到注意力不集中，心里慌慌的，對(duì)什么也提不起精神。盡管后來母親轉(zhuǎn)危為安，但程甜失眠的毛病卻根深蒂固地留了下來。雖然別人看不出她有任何異常，可她卻自感頭腦昏沉，思維遲鈍得像個(gè)木頭人，和周圍真實(shí)的世界隔著一層霧。
由于母親需要持續(xù)的治療，她的經(jīng)濟(jì)狀況曰漸拮據(jù)。做銷售的程甜拼命給自己加壓，希望賺到更多的錢接濟(jì)家里。與此同時(shí)她出現(xiàn)了明顯的心情低落，無精打采，說不出塬因的全身不適……
朋友建議程甜看精神科醫(yī)生。在我告訴她應(yīng)該服用抗抑郁藥治療后，程甜顯得極其不安。她仔細(xì)地問了一大堆關(guān)于藥物副作用，是否會(huì)成癮，是否會(huì)損傷大腦等病人常問的問題后，帶著明顯猶豫的神色，抱著試試看的態(tài)度接受了藥物治療。
一個(gè)星期時(shí)，程甜說：睡眠似乎有好轉(zhuǎn)，但其他方面并沒有什么起色;
二個(gè)星期時(shí)，程甜告訴我她的頭好像有的時(shí)候不疼了;
四個(gè)星期時(shí)，程甜第一次向我微笑，她說終于可以主動(dòng)和周圍的人說上幾句話;
第六個(gè)星期時(shí)，程甜見我的第一句話是：“嗨！醫(yī)生，你看我怎么樣？你覺得我好了嗎？”她很開心地笑著，“這么多年，我第一次覺得自己好了。我終于有了輕松的感覺。唉！要是自己早點(diǎn)來就好了。”程甜發(fā)出由衷的感嘆。最后當(dāng)我建議她繼續(xù)服藥維持時(shí)，她毫不猶豫地同意了。
抑郁，因?yàn)槟愕拇竽X“變”了
并不是所有的人患抑郁癥都是因?yàn)閭�(gè)性內(nèi)向或者遭遇不幸。不少人，或者性格開朗、交友廣泛，或者衣食無憂、生活順?biāo)�，可莫名其妙地被討厭的抑郁纏身，自己都想不出是什么塬因。其實(shí)抑郁癥是因?yàn)槟愕拇竽X“變”了。
很多人不接受藥物治療是因?yàn)樗麄冋J(rèn)為抑郁癥不是病。在情緒剛剛開始低落的時(shí)候，他們總是首先選擇休假、旅游、改變環(huán)境或者自我激勵(lì)這些方式來解決問題。我?guī)缀蹩梢钥隙ǖ卣f，這些舉措能解決的都不是抑郁癥，而真正的抑郁癥必須依靠專業(yè)人士的救助。
隨著科學(xué)的發(fā)展，研究的日益深入，科學(xué)家們?cè)絹碓较嘈�，抑郁癥是因?yàn)榇竽X結(jié)構(gòu)和功能的改變，是一種器質(zhì)性疾�。�
科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，與正常人相比，抑郁癥患者的大腦明顯的改變有：
（1）體積改變：如腦室擴(kuò)大和部分腦部灰質(zhì)體積減小。抑郁越嚴(yán)重，減小程度越明顯。
