說起睡眠疾病，好像沒有多少可談的，還不就是睡不著唄！但這是一種誤解，睡眠疾病包括的內(nèi)容可真不少。失眠，睡不著是最主要的疾病，可睡的太多算不算��？當(dāng)然也算！所以睡眠疾病可分成三大類：一類是睡得太少，失眠；一類是睡得太多，嗜睡；另一類是睡眠出現(xiàn)異常行動，所謂異常睡眠。
1995年由中華精神科學(xué)會制訂、通過的中國精神疾患分類和診斷標(biāo)準(zhǔn)第二版修訂本（CCMD-2-R）中有“睡眠與覺醒障礙“一節(jié)，這是國內(nèi)現(xiàn)行的、比較權(quán)威的分類和診斷標(biāo)準(zhǔn)，現(xiàn)在節(jié)錄如下：
失眠癥：指持續(xù)相當(dāng)長時(shí)間的對睡眠的質(zhì)和量不滿意的狀況，不能以統(tǒng)計(jì)上的正常睡眠時(shí)間作為診斷失眠的主要標(biāo)準(zhǔn)。對失眠有憂慮或恐懼心理可形成惡性循環(huán)，從而使癥狀持續(xù)存在。
嗜睡癥：白天睡眠太多，并非睡眠不足所致，不是藥物、腦器質(zhì)性疾病或軀體疾病所致，也不是某種精神障礙（如神經(jīng)衰弱、抑郁癥）的一部分。
睡行癥：通常出現(xiàn)在睡眠前的1/3段的深睡期，起床在室內(nèi)或戶外行走，或同時(shí)做些白天的常規(guī)活動，一般沒有語言活動，詢問也不回答，多能自動回到床上繼續(xù)睡覺，次晨醒不能回憶，多見于兒童少年。
夜驚：幼兒在睡眠中突然驚叫、哭喊，伴有驚恐表情和動作，以及心率增快、呼吸急促、出汗、瞳孔擴(kuò)大等植物神經(jīng)癥狀。通常在晚間睡眠后較短時(shí)間內(nèi)發(fā)作，每次發(fā)作持續(xù)1～10分鐘。
夢魘：從睡眠中為惡夢突然驚醒，對夢境的恐怖內(nèi)容能清晰回憶，憂心有余悸。通常在晚間睡眠的后期發(fā)作。
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