對于剛出生的嬰兒來說，睡眠是至關(guān)重要的。良好的睡眠可以保證其正常健康的發(fā)展。但是由于一些原因，新生兒也是有可能失眠的，而這種失眠往往會(huì)導(dǎo)致小兒發(fā)育不良，影響將來的發(fā)展。
小兒失眠的現(xiàn)象并不常見，大部分嬰兒的正常睡眠時(shí)間都保持在每天10到12小時(shí)左右 ，少于這個(gè)時(shí)間有可能會(huì)引發(fā)各種疾病，睡眠對于嬰兒的正常發(fā)育至關(guān)重要，甚至?xí)绊懞⒆拥闹橇Πl(fā)展，小兒失眠必須引起家 長的重視。
一項(xiàng)最新研究表明，按時(shí)就寢且睡眠充足的孩子，在多項(xiàng)發(fā)育評估測試中得分更高。
學(xué)齡前兒童每晚至少要睡夠11小時(shí)。研究人員發(fā)現(xiàn)，每晚睡眠少于11小時(shí)的孩子，各項(xiàng)能力相對較差。這將會(huì)對其日后身體發(fā)育 及學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生負(fù)面影響。
父母可通過制訂恰當(dāng)就寢時(shí)間、睡前讀故事等方法，幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，從而獲得充足睡眠。
在睡眠問題上，小兒失眠或多或少會(huì)影響孩子的正常發(fā)育，甚至?xí)绊懫渲橇Πl(fā)展。父母切忌不能過分溺愛、遷就孩子，要從小 改正小兒失眠的習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，這對孩子的身體發(fā)育、智力發(fā)展、甚至將來的的學(xué)習(xí)和生活都有深刻的影響。
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