失眠并非是簡(jiǎn)單的睡不著，失眠是一種精神類(lèi)的疾病，它可由多方面因素引發(fā)。關(guān)于失眠的危害，有很多人并不了解，認(rèn)為只是很困沒(méi)有精神。其實(shí)這種認(rèn)識(shí)是不全面的。失眠癥的危害很多，不僅會(huì)影響人的精神，造成對(duì)工作生活的影響，而且還很容易引發(fā)感冒。那么為什么失眠會(huì)引發(fā)感冒呢？
有失眠癥的患者，由于睡眠時(shí)間不充足，不能很好地恢復(fù)體力、精力和心理健康，以致使人的體質(zhì)下降、精力不充沛，這樣極易削弱人體的免疫力。免疫力是機(jī)體對(duì)入侵的病原體的防御和抵抗的能力，且免疫力是保護(hù)人體健康的基礎(chǔ)屏障。長(zhǎng)期失 眠時(shí)，體內(nèi)的免疫力下降，因而易患普通感冒，流行性感冒到來(lái)之時(shí)也常常不能幸免。
失眠對(duì)人造成的危害較大，往往病人會(huì)因失眠造成的免疫力低下而并發(fā)其他更加嚴(yán)重的疾病，而失眠只是“藥引子”而已。因此對(duì)于失眠 我們一定要重視起來(lái)。
