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焦慮癥:一個群體的職業(yè)病

2011-04-30 17:02來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
  有一種精神病學(xué)疾病———信息焦慮綜合征,也叫知識焦慮癥。在信息爆炸時代,人們對信息的吸收是呈平方數(shù)增長。

  有一種精神病學(xué)疾病———信息焦慮綜合征,也叫知識焦慮癥。在信息爆炸時代,人們對信息的吸收是呈平方數(shù)增長,但面對如此大量的信息,人類的思維模式遠沒有高速到接受自如的階段。由此造成一系列的自我強迫和緊張。嚴重的還會突發(fā)性地出現(xiàn)惡心、嘔吐、焦躁、神經(jīng)衰弱、精神疲憊等癥狀,女性還會并發(fā)停經(jīng)閉經(jīng)痛經(jīng)婦科疾病。這種疾病流行于每天都要面對高度壓力與挑戰(zhàn)性的工作環(huán)境或職業(yè)中,如外企、淘汰率高的企業(yè),而記者、廣告從業(yè)人員、信息員、網(wǎng)站管理員、IT從業(yè)人員等都可能是該癥狀的高發(fā)人群。知識成為焦慮的新來源。

  ■一種緊張的心理狀況

  上海的夏天依舊顯熱難耐,下午6點整,在中山東一路上海浦發(fā)大樓門口,祝宏杰正在焦急地等待的士。正是下班時間,車不是那么好等,焦急的祝宏杰不時看看表,在7點之前他還要趕去上海交通大學(xué)徐匯校區(qū)上課,如果運氣好的話興許能趕上在學(xué)校小餐廳要個盒飯。

  每周二、周四以及周六晚上,祝宏杰都會去那里上課,今年的10月,他要參加軟件碩士在職研究生的考試,時間一天天在迫近,工作,上課,應(yīng)酬……每天晚上回家還要花幾個小時看書,有時真的覺得很累。就像現(xiàn)在,他感覺白天的程序還在腦子里轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,又要想著上課的內(nèi)容,加上頗有幾分饑腸轆轆,這種感覺讓他的神經(jīng)繃得緊緊的。他現(xiàn)在最希望做的事情是馬上回家倒在床上,什么也不想,不過不行,祝宏杰一直告訴自己,生活就是這樣,你在這里松懈,別人就會跑到你前面。

  祝宏杰在上海浦發(fā)總行電腦部任軟件工作師,有不錯的工作環(huán)境,工作三年,年薪也靠上了6位數(shù)。在旁人看來,他這么拼命有點自虐,但他沒法不這么想:“在軟件業(yè),似乎每天都會有新鮮的東西出現(xiàn),我有時想,也許有一天早上,我醒來,那些曾經(jīng)熟悉的程序突然變得如此地陌生,我被這個行業(yè)拒之門外,再也無法跨入。”

  煩躁、急促、莫名的緊張……這些情緒困擾著現(xiàn)代社會中的大部分人,特別是生活在大中城市的人,幾乎成為他們慣常的一種心理狀態(tài)。有人曾在新浪和網(wǎng)易的BBS和北京百盛購物中心門口做了一次小型調(diào)查,一共回收了40份有效問卷(指年齡在20歲—40歲,學(xué)歷在本科以上)。100%的被訪者表示自己所掌握的知識不足以應(yīng)付這個社會,80%的被訪者表示一直打算給自己充電或正在充電,被訪者普遍認為社會的壓力之大,知識更新之快,時常使他們有莫名的急躁,覺得自己要學(xué)習(xí)的東西太多,但許多人卻苦于遲遲沒有時間。

  ■一個群體的職業(yè)病

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精神病
信息
  • 女人皮膚全身發(fā)黃是什么原因

    這種情況需要先完善肝部檢查,包括肝炎病毒譜,肝膽脾彩超,肝臟功能和血常規(guī),貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項,如果都沒問題的話可以補充多元維生素,加上歸脾丸口服。

  • 手氣會不會蔓延到全身各處

    雖然有傳染性但是用過藥之后傳染力會明顯下降,經(jīng)過治療治愈之后就不再有傳染性,常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中藥比如復(fù)方酮康唑軟膏等。

  • 地屈孕酮片吃完會腰酸嗎

    治療可以改變不良姿勢、避免久坐久站、避免長時間一個姿勢過久,局部可以做做熱敷理療,如果痛的嚴重,可以口服布洛芬或塞來昔布膠囊治療。

  • 停經(jīng)多久開始補雌激素

    雌激素常用補佳樂,檢查明確的情況下就可以開始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黃體酮一起服用,效果更好

  • 外陰癢會傳染頭皮癢嗎

    這種情況可以口服抗真菌的藥物比如氟康唑片或是伊曲康唑膠囊,外陰這里用紅核婦潔洗液清洗,頭皮用復(fù)方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。

  • 較重閉合性跌打損傷怎么辦

    多休息,不要過度活動,可以藥物治療,局部 熱敷,一般可以逐漸恢復(fù),不要著急。

  • 在部隊里得了甲溝炎

    這個病可以局部外用抗生素軟膏進行治療,比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏,疼痛明顯的話加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復(fù)發(fā)作而且沒有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。

  • 咯血病人禁用哪種止咳藥

    如果出現(xiàn)咳血要及時就醫(yī)治療,檢查一下原因,如果咳血不要選用鎮(zhèn)靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。

Q胃痛嘔吐怎么快速緩解

鄒玲婷主治醫(yī)師

A

所以平時一定要注意,不要貪吃涼食涼飲,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油膩過大的食物和油炸食品?梢苑靡恍╀X碳酸鎂片,多潘立酮片。熱敷一下腹部。...[詳細]

Q止點性跟腱炎的治療

王富主治醫(yī)師

A

這樣的情況可以到當?shù)蒯t(yī)院的骨科就診治療。建議你可以先考慮注意休息,注意保暖,局部熱敷或者是涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膏劑,配合非甾體類的抗炎藥物,比如說雙氯芬酸鈉或者是布洛芬膠囊來看看效果。如果不理想的話,再考慮到醫(yī)院就診治療就可以了。...[詳細]

Q治療灰指甲最好的外用藥

劉靜副主任醫(yī)師

A

如果灰指甲比較少你可以先外用復(fù)方聚維酮碘搽劑治療,但如果長的太多,或是亮甲治療效果不好,你可以口服伊曲康唑膠囊或是鹽酸特比奈芬片治療。...[詳細]

Q腳后跟長骨刺吃什么鈣片好

王富主治醫(yī)師

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受涼,限制過多的走路以及跑跳,爬山等活動,盡量的穿寬松,舒適,柔軟的厚底鞋子,避免鞋底過硬過薄,晚上可以多用熱水泡腳,這樣的處理一般可以有效的預(yù)防癥狀的發(fā)作。...[詳細]

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