大三陽、小三陽對大家并不陌生，都是乙肝兩對半檢查中的結(jié)果。乙肝小三陽雖然看似好于乙肝大三陽，但是不能對其輕視，乙肝小三陽有什么危害？下面是專家的介紹。
乙肝小三陽的三種危害表現(xiàn)
傳染性是乙肝病毒所具有的特性，不管在什么情況下，什么類型的乙肝，都具有傳染性。只是傳染性相對有強弱而異。
如果乙肝小三陽dna陽性的話、它的傳染性比大三陽還厲害，同時潛伏的危害性更大，變成肝硬化、肝癌的幾率更高。比如乙肝小三陽患者，乙肝病毒dna陰性，肝功能正常，但是，通過肝穿刺活組織檢查發(fā)現(xiàn)，90%的患者肝臟有慢性炎癥活動，而且有肝纖維化的傾向，部分患者甚至已經(jīng)出現(xiàn)早期的肝硬化，最嚴(yán)重的是癌變。
乙肝小三陽是乙肝的一種病理狀態(tài)，不管是對肝臟還是對整體健康都有極大的損傷和危害。即使長期小三陽，也不排除病情惡化和加重的可能，一定要結(jié)合其它的臨床檢查和指標(biāo)進行全面檢查分析。
乙肝小三陽的預(yù)防保健
�、俦ＷC合理的飲食結(jié)構(gòu)：乙肝小三陽患者飲食宜清淡，飲食要規(guī)律，早飯吃好、午飯吃飽、晚飯吃少，這是主要原則。乙肝小三陽患者夜宵盡量少吃，平時多吃新鮮水果蔬菜。合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免攝入過多的油脂。
�、诮�(jīng)常進行有氧運動：應(yīng)參加日常生活中適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強機體抗病能力體育鍛煉能夠提高自身抵抗力，對于乙肝小三陽患者疾病的恢復(fù)是有很大幫助的，肝功比較差的患者可以進行少量的有氧運動，例如慢跑、太極拳等，不宜做劇烈運動，既能使人氣血通暢，促進吐故納新，強健身體，又可以怡情養(yǎng)肝，達到護肝保健之目的。
�、郾３中那橐鏁常阂敫闻K強健，首先學(xué)會制怒，即使生氣也不要超過3分鐘，要盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮，從而使肝火熄滅，肝氣正常生發(fā)，順調(diào)。如果違反這一自然規(guī)律，就會傷及肝氣，久之，易導(dǎo)致肝病。
�、芏ㄆ跈z查：乙肝小三陽患者肝功能正常，病情穩(wěn)定，通常情況下也要半年或者一年檢查一次B超、肝功能、乙肝五項，一旦患者發(fā)現(xiàn)肝功能出現(xiàn)異常，病情反復(fù)波動，轉(zhuǎn)氨酶升高，此時乙肝小三陽患者要及時治療。
引起乙肝小三陽的原因有哪些呢？
1、季節(jié)變化：
改變原有的生活習(xí)慣和生活環(huán)境，如出差、旅行等，因生活環(huán)境、水土條件變更，造成體內(nèi)環(huán)境紊亂而出現(xiàn)肝功異常。此外季節(jié)的變更也容易導(dǎo)致乙肝小三陽患者病情復(fù)發(fā)，春夏兩季為肝炎容易發(fā)作季節(jié)，秋冬季發(fā)作者相對較少。
2、變更環(huán)境：
小三陽患者在病情平穩(wěn)后不久，就改變原有的生活習(xí)慣和生活環(huán)境，如出差、旅行等，因生活環(huán)境、水土條件變更，造成體內(nèi)環(huán)境紊亂而出現(xiàn)肝功異常。
3、飲食不節(jié)：
乙肝小三陽患者應(yīng)當(dāng)以清淡、營養(yǎng)豐富的食物為主，一定要少吃油膩、油炸、辛辣食物，因為這些食物比較難消化，而且會加重胃腸的負擔(dān)，導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。
3、過度勞累：
過度勞累會破壞人機體相對平衡的免疫狀況，促使乙肝病毒復(fù)制加劇，肝臟的負擔(dān)加重，導(dǎo)致肝炎復(fù)發(fā)。過度勞累的情況有以下幾種：長途跋涉、熬夜、精神高度緊張、工作壓力過大、情緒波動、暴怒和斗毆以及房事過頻等等。
4、誤服或濫用藥物：
一些小三陽患者往往求治心切，亂服用各種自制中藥制劑；有的長期服用“偏方”、“驗方”，有的用藥不符合適應(yīng)癥，有的重復(fù)大量使用所謂保肝藥；有的誤認為中藥沒有毒副作用，不加選擇隨便使用。
5、飲酒抽煙：
喝酒和抽煙都是乙肝小三陽患者需要嚴(yán)格禁止的，因為煙酒中含有的有害物質(zhì)，進入肝臟后需要在肝臟中進行解毒，乙肝小三陽患者的肝臟本來就在遭受乙肝病毒的侵害，飲酒抽煙無疑是雪上加上的事情。
專家指出，乙肝小三陽的特點是：病毒不停地繁殖，或斷斷續(xù)續(xù)繁殖但不會長期停止、嚴(yán)重的肝臟壞死性炎癥和進行性纖維化，很多患者發(fā)展成肝硬化以及肝癌，研究顯示，大約有40%的病人都有肝硬化出現(xiàn)。大多數(shù)情況下是由于乙肝病毒基因突變，抑制了e抗原的合成，所以我們查不到e抗原，但病毒卻是很厲害的。大部分e抗原陰性、e抗體陽性和乙肝病毒DNA陽性的乙肝病人體內(nèi)都存在有乙肝病毒的核前或核突變種。
在乙肝小三陽患者中，確實有很多人病情很穩(wěn)定，傳染性很小，肝臟功能也沒有問題。但也有很多患者血液中丙氨酸轉(zhuǎn)氨酶異常升高，顯示肝臟功能受到損傷。而且，這些病人身上的病毒還在繼續(xù)復(fù)制、繁殖，肝炎也會持續(xù)惡化，不進行治療而病情自己緩解的病人也很少見，而且往往迅速造成嚴(yán)重肝臟損害。
