所謂乙肝“小三陽”是指在乙肝的“兩對半”檢查的五項指標中，表面抗原(HBsAg)、E抗體(HBeAb)和核心抗體(HBcAb)檢測均是陽性。而在乙肝兩對半檢查報告中的所體現(xiàn)形式是HBsAg(+)、HBeAb(+)、抗HBc(+)。凡出現(xiàn)“小三陽”，均提示急性或慢性乙型肝炎，體內病毒復制，為乙型肝炎病毒復制狀態(tài)。我國乙肝“小三陽”患者非常多，約占乙肝總人數(shù)的30%左右。目前針對乙肝小三陽臨床常采用超氧細胞療法。小三陽通常是由“大三陽”轉變而來，是人體針對E抗原產生了一定程度的免疫力。
患上乙肝小三陽怎么調整生活習慣
1、飲食調整。吃飯不能吃太飽，也不能吃太快，更不能吃辛辣、彭化、油炸、飲料等對肝臟有刺激的食物，要多食蔬菜、水果，以補充足夠的維生素和纖維素，也有助于促進消化功能。
2、適當運動。有一些乙肝小三陽的病人自己的身體抵抗力非常好，他能抵抗乙肝病毒進他的身體，強一點還有些還能殺死乙肝病毒呢，也就是說小三陽是有自愈功能的。一些體質不好的人，一定要加強鍛煉，提高自身的抵抗力。但是進行體育鍛煉是要注意不能過于劇烈，使身體出現(xiàn)勞累的感覺，可根據(jù)自身情況選擇較為輕松的運動項目如散步、慢跑、體操、騎自行車等。
3、保證充足的休息。養(yǎng)成有規(guī)律的作息習慣，做到勞逸結合。
4、正確對待。不是所有的都會傳染的，要先到醫(yī)院檢查乙肝小三陽,如果還是陰性他就還不會傳染就不用隔離了。如果有了傳染性，身邊的家人，朋友一定要注意預防。
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