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危害：辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機(jī)失調(diào)，消化功能減弱。故小三陽(yáng)伴有失眠患者應(yīng)避免食用辛辣之品。
（二）忌煙
危害：煙中含有多種有毒物質(zhì)，能損害肝功能，抑制肝細(xì)胞再生和修復(fù)。因此小三陽(yáng)伴有失眠患者必須戒煙。
（三）忌酒
危害：不宜飲酒：酒精的90%要在肝臟內(nèi)代謝，酒精可以使肝細(xì)胞的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞，所以直接損害肝細(xì)胞，使肝細(xì)胞壞死�；加行∪�(yáng)伴有失眠的病人，即使少量飲酒，也會(huì)使病情反復(fù)或發(fā)生變化。
（四）忌食加工食品
危害：少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由于罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑，對(duì)肝臟或多或少都有毒性。
（五）忌濫用激素、抗生素
危害：藥三分毒，藥物對(duì)肝腎多有損害，小三陽(yáng)伴有失眠患者一定要在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下，合理用藥。
專家提醒：患者如病情嚴(yán)重請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，祝您早日康復(fù)。
