以前，我是一個(gè)廚師，在2003年3月初的某一天，我感覺(jué)有一點(diǎn)惡心、想嘔吐，憑我對(duì)身體的敏感，可能是我的消化系統(tǒng)—肝臟有問(wèn)題了。
到了醫(yī)院，確診我患了乙肝(大三陽(yáng))以后，在醫(yī)院住了18天院，出院后帶藥在就地衛(wèi)生院治療15天。后來(lái)又在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下，繼續(xù)服藥治療1周，病情開(kāi)始有了轉(zhuǎn)機(jī)。所幸的是，停藥后定期檢查，結(jié)果一次比一次好，乙肝表面抗原轉(zhuǎn)陰，DNA低于檢測(cè)限。醫(yī)生都說(shuō)幾乎是奇跡。3個(gè)月后，各項(xiàng)肝功能指標(biāo)均屬正常，表面抗體也出來(lái)了。
我的治病方法是做到五個(gè)方面：
1.精神放松法 萬(wàn)事掛起，要有樂(lè)觀的心態(tài)，隨時(shí)保持心情輕松的狀態(tài)。要對(duì)自己有信心。信心是力量之源，是生命的樂(lè)趣之源，有了它枯木也能逢春。
2.飲食治療法 用改善飲食的辦法來(lái)修繕身體。(按傳統(tǒng)的說(shuō)法，患了肝炎后，為了防止病情延續(xù)或復(fù)發(fā)，有很多食物是禁忌的)，如果真的按照傳統(tǒng)的飲食觀念，等于把營(yíng)養(yǎng)素拒之門外，那對(duì)機(jī)體是慢性自殺。我的飲食觀念是四句話、十六個(gè)字：食物多樣、均衡營(yíng)養(yǎng)、清淡膳食、少食多餐。日常的飲食是最好的醫(yī)藥，如果我們破壞它們，便會(huì)百病叢生而賠了健康。
3.臥床休息法 靜臥對(duì)肝臟恢復(fù)很重要，如活動(dòng)量大，肝臟的血流量就少，到達(dá)肝臟的營(yíng)養(yǎng)成分也就越少，肝炎的恢復(fù)也就越慢。臥床休息可以增加肝臟的血流量與供氧量，有助于肝細(xì)胞的修復(fù)和再生。
4. 藥物治療法 科學(xué)用藥、合理用藥、辨證用藥，才能夠控制病毒復(fù)制，以及達(dá)到保肝、護(hù)肝、調(diào)節(jié)免疫的功能，從而減輕癥狀，改善肝功能。不能濫用藥或亂投醫(yī)，雖然有些土郎中的偏方確實(shí)把某某人的病治好了，但后遺癥往往更多，他們是狂轟亂炸式的用藥，不去考慮藥物劑量對(duì)人體的危害，如果出現(xiàn)病重藥輕、病輕藥重或藥不對(duì)癥都會(huì)延誤病情。一個(gè)人的生命只有一次，不要去渴望把自己當(dāng)作“實(shí)驗(yàn)品”，也不要去相信什么“神藥”或偏方，這些藥物實(shí)在是愚弄世人，對(duì)肝臟的損害極大，只有選擇正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)才是明智之選。
5.保健品療法 對(duì)于肝臟的修復(fù)，我選擇了一些保健品，如蛋白粉(能快速有效地合成身體所需的蛋白質(zhì)以修復(fù)壞死的肝細(xì)胞，促進(jìn)肝臟功能的恢復(fù))，B族維生素(輔助體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的代謝，攝放能量，滿足身體所需)，維生素C(促進(jìn)白細(xì)胞活躍，參與肝細(xì)胞內(nèi)膽固醇的轉(zhuǎn)化，對(duì)抗自由基，增強(qiáng)免疫功能)，維生素E維持細(xì)胞的正常結(jié)構(gòu)，清除體內(nèi)的氧化物自由基)。
最后，我希望患有乙肝的病友，一旦身染疾患，你也不要為之揪心掛肚，一定要自信，醫(yī)生是幫你解緩疾病的助手，你卻是身體的主宰。
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