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　　我曾經(jīng)是一位烹飪工作者，我在學(xué)習(xí)烹飪知識(shí)的同時(shí)，與相關(guān)的烹飪營(yíng)養(yǎng)和醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)結(jié)下了緣。不幸的是，在2003年3月初的某一天，我感覺有一點(diǎn)惡心、想嘔吐，憑我對(duì)身體的敏感，可能是我的消化系統(tǒng)—肝臟有問題了。
　　
　　到了醫(yī)院，確診我患了乙肝(大三陽)以后，在醫(yī)院住了18天院，出院后帶藥在就地衛(wèi)生院治療15天。后來又在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下，繼續(xù)服藥治療1周，病情開始有了轉(zhuǎn)機(jī)。所幸的是，停藥后定期檢查，結(jié)果一次比一次好，乙肝表面抗原轉(zhuǎn)陰，DNA低于檢測(cè)限。醫(yī)生都說幾乎是奇跡。3個(gè)月后，各項(xiàng)肝功能指標(biāo)均屬正常，表面抗體也出來了。
　　
　　經(jīng)歷這次大病，我總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)是：要徹底治愈乙肝病毒，惟一的辦法是綜合治療法，換言之，除了藥物的作用外，還要提高自身的免疫功能來清除病毒。
　　
　　我的治病方法是做到五個(gè)方面：
　　
　　1.藥物治療法　　科學(xué)用藥、合理用藥、辨證用藥，才能夠控制病毒復(fù)制，以及達(dá)到保肝、護(hù)肝、調(diào)節(jié)免疫的功能，從而減輕癥狀，改善肝功能。不能濫用藥或亂投醫(yī)，雖然有些土郎中的偏方確實(shí)把某某人的病治好了，但后遺癥往往更多，他們是狂轟亂炸式的用藥，不去考慮藥物劑量對(duì)人體的危害，如果出現(xiàn)病重藥輕、病輕藥重或藥不對(duì)癥都會(huì)延誤病情。一個(gè)人的生命只有一次，不要去渴望把自己當(dāng)作“實(shí)驗(yàn)品”，也不要去相信什么“神藥”或偏方，這些藥物實(shí)在是愚弄世人，對(duì)肝臟的損害極大，只有選擇正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)才是明智之選。
　　
　　2.精神放松法　　萬事掛起，要有樂觀的心態(tài)，隨時(shí)保持心情輕松的狀態(tài)。要對(duì)自己有信心。信心是力量之源，是生命的樂趣之源，有了它枯木也能逢春。
　　