根據(jù)治病的需要在天然肛門(mén)以外部位，人工制作的排便出口稱(chēng)之為人工肛門(mén)。它是應(yīng)變救急的治療措施，（如解除腸梗阻、治療腸外傷、治療先天性肛門(mén)直腸閉鎖等）也是治療肛門(mén)直腸癌的重要手段。
據(jù)有關(guān)資料介紹我國(guó)每年有二萬(wàn)余人需做人造肛門(mén)。鑒于目前的技術(shù)水平，人工肛門(mén)尚不能完全控制排便和排氣，許多病人又缺少相應(yīng)的保護(hù)知識(shí)，給生活帶來(lái)許多不方便，而且精神上承受不同程度的負(fù)擔(dān)。因此人工肛門(mén)的病人及其家屬掌握一些人工肛門(mén)的保健知識(shí)很有必要。
專(zhuān)家特推薦兩套肛門(mén)操，分別在便后和睡前做。
便后操：便后先用溫水清洗肛門(mén)，然后用右手食指尖壓在肛門(mén)緣處，輕輕推肛門(mén)向上輕柔肛門(mén)60次，然后收腹做深吸氣，同時(shí)收縮肛門(mén)30次。
睡前操：是在睡前，兩膝跪在床上，兩肘著床，頭低垂，腰部下彎，臀部稍高，挺身收腹深吸氣，同時(shí)有力地收縮肛門(mén)，然后放松。如此重復(fù)30次，能有效地疏散局部充血，對(duì)年老體弱、久病者更適用。也可每日做半小時(shí)提肛運(yùn)動(dòng)或直接用食指按揉肛門(mén)。
同時(shí)，專(zhuān)家提醒患者：如有便血、異物突出肛門(mén)外癥狀請(qǐng)立即就醫(yī)，以上肛門(mén)操只能在病癥根治后起到良好的預(yù)防作用，而不能代替藥物或手術(shù)治療。
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