痔瘡不是大病，但是發(fā)生了痔瘡，它卻讓你的屁股與疼痛、腫脹、便血相隨。痔瘡包括內(nèi)痔、外痔、混合痔，是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發(fā)生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病。通常當排便時持續(xù)用力，造成此處靜脈內(nèi)壓力反復升高，靜脈就會腫大。婦女在妊娠期，由于盆腔靜脈受壓迫，妨礙血液循環(huán)常會發(fā)生痔瘡，許多肥胖的人也會罹患痔瘡。如果患有痔瘡，肛門內(nèi)腫大扭曲的靜脈壁就會變得很薄，因此排便時極易破裂。內(nèi)痔是長在肛門管起始處的痔，如果膨脹的靜脈位于更下方，幾乎是在肛管口上，這種曲張的靜脈就叫外痔。外痔有時會脫出或突現(xiàn)于肛管口外。但這種情形只有在排便時才會發(fā)生，排便后它又會縮回原來的位置。無論內(nèi)痔還是外痔，都可能發(fā)生血栓。在發(fā)生血栓時，痔中的血液凝結成塊，從而引起疼痛。
專家介紹預防痔瘡的四招：
一、合理飲食飲食習慣不良，過多的攝入肉類食物，而攝入蔬菜水果量極少，或過食油炸及辛辣刺激性食物，都會使肛門直腸的血管充血擴張，糞便內(nèi)所含水分也因血管的充血被吸收，使大便秘結，排便困難，腹部壓力增高。另外，辣椒等辛辣食物可能刺激直腸粘膜二引起局部水腫，長期作用使靜脈壁僵硬、彈性減退、擴張淤血等導致痔瘡發(fā)生。
二、勿濫用藥長期使用緩瀉藥或減肥藥，使得腸胃的自身功能下降，最終導致頑固性便秘，排便時間過長，排便時用力過度或者長期腹瀉，可使腹壓增高，肛門直腸部充血，靜脈曲張，肛門括約肌松弛，甚至使直腸粘膜與肌層分離脫出，肛管隨糞便下移，此種動作反復進行極易產(chǎn)生痔。
三、勞逸結合現(xiàn)在的工作與當年的地里勞作不一樣，白領、售票員等的的久坐，教師、售貨員等的久站等，都使人體長時間處于一種固定體位，從而影響血液循環(huán)，使盆腔內(nèi)血流緩慢和腹內(nèi)臟器充血，引起痔靜脈過度充盈、曲張、隆起、靜脈壁張力下降而引起痔瘡是發(fā)病的重要原因之一。若運動不足，腸蠕動減慢，糞便下行遲緩或因習慣性便秘，從而壓迫靜脈，使局部充血和血液回流障礙，引起痔靜脈內(nèi)壓升高，靜脈壁抵抗力降低，也可導致痔瘡發(fā)病率增高。
四、良好衛(wèi)生習慣預防痔瘡與個人衛(wèi)生是分不開的，不但要注意器具的清潔，同時也要使用正確的方法，才能保證肛門部位不被“二次”污染。肛門感染是發(fā)生痔的重要因素，肛腺感染侵及之靜脈叢，引起靜脈周圍炎，靜脈壁失去彈性，容易擴張彎曲。支持和固定肛墊的組織因受炎癥損害，失去其固定功效，可使肛墊下脫，引起或加重痔瘡。
