漸進(jìn)秋季，天氣日漸涼爽，特別是晚上略感意思寒意，于是很多市民朋友選擇了晚上去逛逛夜市、吃火鍋，喝酒來(lái)豐富晚間的生活，既能取暖，又能娛樂(lè)，大家都覺(jué)得挺舒服，殊不知，夜市燒烤美味卻是誘發(fā)痔瘡的一大“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;。
近段時(shí)間，門診量都增加不少，而且絕大多數(shù)都是痔瘡患者。最近很多人喜歡到夜市喝點(diǎn)啤酒、吃些小吃，生活變得不規(guī)律加之進(jìn)食辛辣，人很容易上火，極易誘發(fā)痔瘡。
如果想避免痔瘡的折磨和困擾，首先要注意飲食清淡，避免過(guò)食辛辣類食物和過(guò)量飲酒，以免刺激到直腸部位的血管，使排便出現(xiàn)刺痛和墜脹感，加劇或者誘發(fā)痔瘡。一旦發(fā)生痔瘡，要及時(shí)治療，避免長(zhǎng)期便血引發(fā)貧血等多種疾病。
1.夜生活混亂，久得混合痔
張平，某報(bào)社記者兼欄目編輯，平日工作量繁重，壓力大，泡吧、卡拉OK，火鍋店，燒烤攤等成了放松的主要方式，一方面借機(jī)緩解工作壓力，擴(kuò)大交往圈子;另一方面尋找創(chuàng)作靈感。酒吧和卡拉OK廳里污濁的空氣和噪音其實(shí)并不是養(yǎng)精蓄銳的好地方，但張先生說(shuō)，卻能在這復(fù)雜的環(huán)境里，呼吸到底層社會(huì)多樣的氣息。久而久之，本是到這些地方去“療傷”尋找好心情，卻惹出不少毛病。由于過(guò)久沒(méi)有規(guī)律的“夜生活”加上食辣，喝酒過(guò)多！一天，張先生發(fā)現(xiàn)肛門排便之后就會(huì)有分泌物流出，經(jīng)常弄得下面濕濕的，晚上癢得睡不著覺(jué)，徹夜難眠。經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)，瘙癢癥原是為混合痔流下的分泌物長(zhǎng)期刺激所導(dǎo)致的肛門瘙癢。
2.沉迷網(wǎng)絡(luò)
小光，眾人心目中的宅男，除了工作需要走出家門，他一般不出門，窩在家里看碟、打游戲、聊天、聽(tīng)音樂(lè)……每次都到眼睛疼得厲害時(shí)，他才依依不舍的從網(wǎng)上下來(lái)�？墒亲罱」鈪s郁悶起來(lái)，因?yàn)楦亻T處長(zhǎng)了一個(gè)小疙瘩，腫脹得很厲害，每次上廁所都會(huì)有便血現(xiàn)象疼痛難忍！像小光這樣長(zhǎng)期久坐不動(dòng)，身體由于缺乏運(yùn)動(dòng)，腸道肌肉就變得松弛，蠕動(dòng)功能減弱，糞便下行遲緩，比較容易便秘，進(jìn)而誘發(fā)痔瘡發(fā)生。
3.貪戀空調(diào)
小萊，是來(lái)自黑龍江的耐冷族，受不了酷熱的晾曬，在“秋老虎”還在發(fā)威之際，小萊除上班之外便整天窩在家里，哪兒也不肯去，躲在屋子里吹空調(diào)，看書，看電視，上網(wǎng)，享有一片舒舒服服的小環(huán)境。舒服慣了，忘記了大自然的新鮮空氣和開(kāi)闊天地，忽冷忽熱、封閉的環(huán)境，也為各種疾病提供了“沃土”。一段時(shí)間下來(lái)，小萊的身體就出現(xiàn)了異樣，感覺(jué)一上廁所肛門就往下墜漲，還特別的疼痛！于是自己到附近小區(qū)門診咨詢，得知是痔瘡，醫(yī)生為他開(kāi)了些藥膏，回家涂抹，但是只能緩解一下。最近隨著氣溫的一路攀升，成天大門不出，二門不邁的他，癥狀越來(lái)越嚴(yán)重起來(lái)，排便時(shí)還出現(xiàn)了便血，在肛門處有一個(gè)小肉球脫出，不能收回，疼痛難忍，終于忍不住，打電話叫朋友來(lái)，把自己送往醫(yī)院，在，專家立即為他做了詳細(xì)的韓國(guó)肛門鏡檢查，確定為III期內(nèi)痔，須立即采取手術(shù)。
秋季天氣驟冷驟熱，是肛腸疾病的高復(fù)發(fā)季節(jié)。80%痔瘡的發(fā)作和人們的職業(yè)、飲食及生活習(xí)慣有很大關(guān)系。預(yù)防肛腸疾病復(fù)發(fā)，可以從飲食上著手，以清淡飲食為主，少食辛辣食物，多吃些性寒的水果蔬菜，另外適當(dāng)做些提肛運(yùn)動(dòng)，保證足夠的睡眠。
- 上一篇：痔瘡有哪些預(yù)防保健方法
- 下一篇：痔瘡的日常保健事項(xiàng)
