如果有輕度痔瘡怎么辦才好呢，為什么痔瘡那么“偏愛”坐辦公室的人呢？某醫(yī)院發(fā)現許多上班族都很疑惑這個問題，其實問題就出在于上班族的特性“久坐不動”上。

　　上班族易患痔瘡，主要就是因為長時間保持坐姿，特別是坐在軟座上時，腹部血流速度會減慢，下肢靜脈血不能回流，血液循環(huán)受到阻礙。在這種情況下，直腸靜脈從容易發(fā)生曲張，導致血液淤積，最終形成一個靜脈團，這就是痔瘡。同時，長期久坐不動會令肛門部缺乏活動，使肛門部肌肉彈性下降，收縮力減弱，直腸黏膜下滑，這同樣也會導致痔瘡生成或痔瘡加重。作為上班族的您，是否也有這樣的困惑呢？

　　某醫(yī)院近來就遇到這樣一例案例，王先生是某機關辦公室的人員，近幾個月來，他發(fā)現自己得了痔瘡，早晨排大便時有血滴，肛門處有疼痛感，用手觸摸感覺多出一塊息肉。如果不吃刺激性食物，平時多坐硬座，這些不適感會好一些。

　　其實有痔瘡怎么辦，手術是當然最好治療方法，但對一些癥狀比較輕的痔瘡，某醫(yī)院建議只要能夠在生活中多加注意，就能減輕痔瘡癥狀。

　　1、要按時排便，最好在每天早晨起床后立即排便，一旦有便意要及時如廁。大便干燥時，可在每日清晨飲一杯清淡鹽水，必要時可以吃一些緩解便秘的藥物。對于痔瘡患者來說，比起蹲坑，坐馬桶更好。

　　2、多吃新鮮蔬菜少吃辣，如吃芹菜、菠菜、大白菜、韭菜、南瓜等以利于排便，一些粗糧，如蕎麥、高粱、玉米等也是不錯的選擇。同時少吃刺激性的食物，避免大量飲酒。

　　3、在辦公室工作的人要多坐硬板凳。當人坐在硬板凳上時，臀部有兩個坐骨節(jié)支撐，這樣血液循環(huán)受到阻礙較小，能減少痔瘡的發(fā)生。更多痔瘡預防知識，免費在線咨詢

　　微創(chuàng)PPH技術，治療痔瘡好幫手

　　微創(chuàng)PPH手術為主的微創(chuàng)技術：術后疼痛輕微、住院期短、恢復迅速，全球已成功治愈了幾十萬例各型痔瘡深受痔瘡患者歡迎。微創(chuàng)PPH采用的是“下病上治”的治療方式，在保留肛墊組織情況下，將部分內痔及痔上黏膜、黏膜下層組織環(huán)形切除約3—4cm，同時吻合瞬間完成，達到了阻斷痔供應血管流血的同時，將滑脫的組織向上懸吊固定的目的。因此，PPH術后幾乎沒有痛感，并消除了痔瘡發(fā)生的根源，避免了痔的再發(fā)。

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