喝水都長肉是痰濕體質嗎
肥胖一般都是吃得多、動得少造成的，但有些人明明吃得不多，卻淪落到喝口水都長肉的地步，這是為什么呢？這都是痰濕體質在作怪。
喝水都長肉的胖子，身上的肉松軟不結實，多大腹便便，這種人如果不及時調理身體，等到年紀大了，一堆疾病都會找上門。
痰濕體質的人平時吃飯忌“肥甘味厚”，太甜的、油膩的、咸的無利于脾的運化。最好多吃清淡的、好消化的、多樣化的食物。每餐七分飽，不要暴飲暴食。
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