產(chǎn)后抑郁癥需要看心理醫(yī)生嗎
產(chǎn)后抑郁嚴(yán)重的是要去看心理醫(yī)生的，根據(jù)醫(yī)生的指示治療。
如果只是輕度的產(chǎn)后抑郁癥，通過(guò)物理治療完全可以治療，在嬰兒睡覺(jué)的時(shí)候，母親盡量休息或小睡一會(huì)兒?？梢院驼煞蛞黄鸪鋈コ酝聿突蚩措娪?，使身心盡量得到放松。和好朋友一起吃飯，聊天。學(xué)會(huì)在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候讓自己放松讀書，洗澡，看影碟，或找點(diǎn)其它你感興趣的事情做。及時(shí)把自己的感覺(jué)和感受向丈夫，家人，以及朋友傾訴。
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