妊娠糖尿病的患者,我們會(huì)根據(jù)妊娠前的重量以及妊娠后體重增長(zhǎng)的速度,來(lái)決定全天需要的總熱量。一般情況下,妊早期全天的熱量不能低于1500千卡,妊晚期全天攝入的總量不能超過(guò)或者是不能低于1800千卡。碳水化合物提供的熱量應(yīng)該占到50~60%,而且碳水化合物的量每天不能低于150克,蛋白質(zhì)提供的量應(yīng)該占到百分之10到15,脂肪提供的量應(yīng)該占到25~30%,但是要注意不能攝入脂肪酸含量比較高的食物,像動(dòng)物油脂,還有椰奶、全脂奶制品等。再一個(gè)飲食中可以多選用富含膳食纖維的食物,包括有燕麥片、蕎麥面等粗雜糧,以及一些新鮮的蔬菜、水果、藻類食物等。
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