據(jù)統(tǒng)計(jì)，在中國(guó)，每20個(gè)女性之中就有一個(gè)乳腺癌患者，尤其是近年來(lái)，其發(fā)病率有增無(wú)減。也因如此，生活中很多女性，在發(fā)現(xiàn)自己的乳房中有硬結(jié)的時(shí)候就特別擔(dān)心，懷疑自己是不是患上癌癥。其實(shí)在臨床上，乳腺腫塊或結(jié)節(jié)十分常見(jiàn)，除乳腺癌外，乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維瘤也會(huì)有此表現(xiàn)，女性不必過(guò)于恐慌，建議先去醫(yī)院進(jìn)行確診，若為后三種則是良性病變，癌變的可能性很小。

　　早期發(fā)現(xiàn)乳腺腫塊 女性自檢別用“抓”

　　隨著廣大婦女自我保健意識(shí)的提高，不少女性開(kāi)始都會(huì)對(duì)乳房進(jìn)行自查，建議最好每次在月經(jīng)后的2~3天時(shí)可以進(jìn)行一次自我觸摸檢查，看乳腺有沒(méi)有外形改變、疼痛、腫塊、溢液等，須注意的是，觸診時(shí)用指腹而不是用指尖，更不可用手抓捏乳房。

　　很多女性關(guān)注應(yīng)該如何自檢，一般建議面對(duì)鏡子，雙手叉腰，觀(guān)察雙乳房外形，輪廓有無(wú)異常，然后舉起雙臂，觀(guān)察雙乳房外形、皮膚、乳頭、輪廓有無(wú)異常，一般指腹觸摸乳房順序依次為上方、內(nèi)側(cè)、下方、外側(cè)有無(wú)腫塊，再仰臥平躺，肩部稍墊高，舉起右手臂，左手觸摸乳房、乳房尾葉、右側(cè)腋下有無(wú)腫塊，再換右手觸摸左側(cè)，還要注意乳頭乳暈區(qū)有無(wú)腫塊。

　　摸出腫塊后，四種常見(jiàn)病情需鑒別

　　目前，我國(guó)50%以上的女性會(huì)有乳腺腫塊或結(jié)節(jié)，但大多數(shù)腫塊和結(jié)節(jié)并非癌癥，有四種常見(jiàn)疾病需加以鑒別：

　　乳腺增生：分為小葉增生結(jié)節(jié)和囊腫，結(jié)節(jié)的腫塊形狀不規(guī)則，常常為多發(fā)性的，呈片塊狀、結(jié)節(jié)狀或條索狀，與皮膚和深部肌膜不粘連。囊腫則邊界明顯，質(zhì)地較軟。乳腺增生局部會(huì)有輕度到中度的觸痛，腫塊可隨月經(jīng)周期變化，常在經(jīng)期疼痛感明顯，腫塊變大，月經(jīng)過(guò)后疼痛感減輕，腫塊及結(jié)節(jié)也隨之有所縮小。

　　乳腺炎：多發(fā)生于哺乳期女性，常伴有乳房脹痛、紅腫，乳房常常可以摸到硬塊，病情進(jìn)展后可有畏寒、發(fā)熱，更進(jìn)一步可能形成乳腺膿腫。

　　乳腺纖維瘤：這是最為常見(jiàn)的乳腺良性腫瘤，多發(fā)于青年女性，40歲之后少見(jiàn)。腫塊多為規(guī)則的圓形，一般直徑不超過(guò)4厘米，質(zhì)地韌實(shí)，邊界清楚，活動(dòng)度大，與皮膚無(wú)粘連。乳腺纖維腺瘤沒(méi)有痛感，而且纖維瘤的增長(zhǎng)速度緩慢，一年之內(nèi)增長(zhǎng)在5毫米之內(nèi)屬于正?，F(xiàn)象。

　　乳腺癌：在較早期時(shí)通常無(wú)明顯疼痛或不適感。乳腺癌腫瘤生長(zhǎng)速度快，表面不光滑，質(zhì)地堅(jiān)硬，界限不清，不易推動(dòng)。這種腫塊往往一經(jīng)發(fā)現(xiàn)就已經(jīng)較大，到晚期時(shí)局部皮膚出現(xiàn)潰爛、浸潤(rùn)，出現(xiàn)疼痛。它可導(dǎo)致乳頭內(nèi)陷，并發(fā)生腋窩、鎖骨上淋巴結(jié)及臟器轉(zhuǎn)移，危及生命。

　　早期發(fā)現(xiàn)乳腺腫塊，最好B超和鉬靶檢查

　　當(dāng)然，僅靠自檢還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，每年定期到醫(yī)院乳腺科做相關(guān)檢查也非常必要，建議40以下女性每年做專(zhuān)科體檢和乳腺B超檢查；40歲以上女性，除了每年做專(zhuān)科體檢和乳房B超外，還應(yīng)做一次鉬靶檢查，以發(fā)現(xiàn)早期的乳腺癌。