雖然紫癜性腎炎在我們的生活中并不常見(jiàn)，但是絕對(duì)不能因此而小看了它，因?yàn)橐徊恍⌒木秃芸赡茏屪像靶阅I炎復(fù)發(fā)，這對(duì)與患者來(lái)說(shuō)是一種極大傷害。接下來(lái)求醫(yī)專家為大家介紹預(yù)防紫癜性腎炎的措施。
預(yù)防紫癜性腎炎的日常措施
1、紫癜性腎炎注意休息，避免勞累，避免情緒波動(dòng)及精神刺激。防止昆蟲(chóng)叮咬。去除可能的過(guò)敏原。
2、為防止復(fù)發(fā)，患者治愈后應(yīng)堅(jiān)持鞏固治療一療程。
3、飲食調(diào)理，紫癜性腎炎以熱血為主飲食要清淡，主食以大米，面食玉米面為主;多吃瓜果蔬菜忌食肥甘喉味，辛辣之品，以防胃腸積熱;對(duì)曾產(chǎn)生過(guò)敏而發(fā)病的食物如魚(yú)、蝦、海味等絕對(duì)禁忌氣虛者應(yīng)補(bǔ)氣養(yǎng)氣止血。血瘀者可用活血化瘀之品。
4、注意保暖，防止感冒�？刂坪皖A(yù)防感染，在有明確的感染或感染灶時(shí)選用敏感的抗生素，但應(yīng)避免盲目地預(yù)防性使用抗生素。
5、注意飲食， 因過(guò)敏性紫癜多為過(guò)敏原引起，應(yīng)禁食 生蔥、生蒜、辣椒、酒類等刺激性食品;肉類、海鮮、應(yīng)避免與花粉等過(guò)敏原相接觸。
6、生活調(diào)理，經(jīng)常參加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒;積極清除感染灶防止上呼吸道感染;盡可能找出過(guò)敏源。急性期和出血多時(shí)應(yīng)限制患者活動(dòng)。
如何預(yù)防紫癜性腎炎效果最明顯？
中醫(yī)藥的治療往往從病因入手，明確本病的發(fā)生雖病因復(fù)雜，但焦點(diǎn)在于與濕熱和瘀血關(guān)系密切。濕熱蘊(yùn)于下焦，水道不利，脈絡(luò)爍傷，故尿血、少尿，甚則浮腫。熱毒傷腎，腎失固攝，脾氣受損，則精微下瀉，可見(jiàn)程度不同的蛋白尿。本病也常因感受外邪而發(fā)，繼而出現(xiàn)發(fā)斑。屬熱毒發(fā)斑范疇。多責(zé)于血不循以，血溢于外，所以適用清熱解毒、祛瘀通絡(luò)法可使脈絡(luò)瘀滯得除，血有所歸而促進(jìn)病愈。
1、勞逸結(jié)合。起居飲食要規(guī)律，急性期要臥床休息，穩(wěn)定期適當(dāng)活動(dòng)。平時(shí)預(yù)防感冒，積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。避風(fēng)寒，節(jié)房事，女性患者患病后短期內(nèi)不宜妊娠。
2、精神調(diào)養(yǎng)。保持心情舒暢，避免激動(dòng)，以防病情加重或復(fù)發(fā)。注意心理調(diào)護(hù)，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾 病的信心。
3、飲食調(diào)養(yǎng)。紫癜性腎炎臨床有虛實(shí)之分，除辨證治療外，適當(dāng)配合食療，往往能收到理想的效果。食療亦隨病之輕重虛實(shí)而施。飲食宜食用富含營(yíng) 養(yǎng)，易于消化的食品，多食新鮮蔬菜和水果，忌食海鮮發(fā)物、辛燥之品以及魚(yú)、蝦、蟹、乳等食物異性蛋白，戒煙酒。
紫癜性腎炎患者保健三要素？
1、適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)供給，在如今的生活條件下，紫癜性腎炎患者不宜過(guò)多強(qiáng)調(diào)高糖、高蛋白、高維生素及低脂肪飲食。但營(yíng)養(yǎng)的搭配要平衡，葷素搭配，多吃蔬菜、水果、肉類、蛋奶類等，其攝入量依人的胖瘦來(lái)決定，嚴(yán)禁煙酒。
2、保持良好的心態(tài)，應(yīng)心情舒暢，應(yīng)有樂(lè)觀、豁達(dá)的精神，有堅(jiān)強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。不要恐懼紫癜性腎炎。只有這樣，才能調(diào)動(dòng)人的主觀能動(dòng)性，提高機(jī)體的免疫功能，加上某些提高機(jī)體免疫功能藥物的應(yīng)用，才有可能使紫癜性腎炎康復(fù)。
3、注意適當(dāng)休息，勿過(guò)勞，掌握動(dòng)靜結(jié)合，休息好有利于疲勞的恢復(fù)，特別有利于腎臟營(yíng)養(yǎng)的供給和腎細(xì)胞的修復(fù);運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力，增強(qiáng)抗病能力。兩者相結(jié)合，對(duì)保護(hù)腎細(xì)胞、促進(jìn)腎細(xì)胞再生、阻止腎細(xì)胞壞死及纖維化的形成，都具有積極意義。
如何預(yù)防小兒紫癜性腎炎？
兒童的免疫功能正常時(shí)，可以對(duì)非己抗原產(chǎn)生體液免疫和細(xì)胞免疫，對(duì)機(jī)體發(fā)揮免疫保護(hù)作用。但是一旦小兒免疫功能失調(diào)，外界細(xì)菌、病毒、海鮮、藥物等等，則都可引起過(guò)敏反應(yīng)、自身免疫病或免疫缺陷病等，從而損害人體的健康。這些致病因素產(chǎn)生的抗原與體內(nèi)的抗體結(jié)合后形成免疫復(fù)合物，這些免疫復(fù)合物最易沉積于腎小球，從而啟動(dòng)腎臟的纖維化進(jìn)程。
患有紫癜性腎炎的小孩約70%-80%患者可以完全緩解，15%的紫癜性腎炎患者仍有持續(xù)性腎臟病變，8%的紫癜性腎炎患者出現(xiàn)腎功能不全，甚至1%的紫癜性腎炎患者可能死亡。
1、皮膚經(jīng)常搔癢、干燥、脫皮、發(fā)紅、刺痛等。
2、經(jīng)常揉眼睛、摳鼻子、流鼻涕、打噴嚏，其中連續(xù)打噴嚏是為明顯的癥狀。
3、跑步或者大笑以后孩子會(huì)咳嗽;每逢季節(jié)交換、吃海鮮、雞、等東西也會(huì)咳嗽。
4、孩子小的時(shí)候皮膚上長(zhǎng)濕疹，經(jīng)常身上長(zhǎng)癢疙瘩。
5、多汗、多動(dòng)、夜驚、易感冒。尤其是，晚上睡覺(jué)剛睡下半小時(shí)到兩小時(shí)孩子就容易出汗。
6、孩子玩的時(shí)候精力很充沛，但是走路或上樓梯的時(shí)候不愿意走，因?yàn)槿菀讱獯献屓吮А?/p>
7、孩子有青眼圈;哭的時(shí)候有紅眉毛。
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