腎小球腎炎是比較難以治療的一種慢性疾病，如果患有此病，一定會(huì)嚴(yán)重影響我們的工作和生活。對于這么令人討厭的疾病，在以后的日常生活中我們應(yīng)該怎么去預(yù)防，才能夠不讓此病纏繞我們的身體。那么，腎小球腎炎怎么預(yù)防呢？
一、腎小球腎炎日常護(hù)理方法
1.注重心理護(hù)理
患病后，由于生理功能的紊亂，患者大都存在情緒穩(wěn)定性降低，暗示感受性增高，對自身行為控制能力降低等傾向。因此，患者容易出現(xiàn)消極反應(yīng)。這就需要家人與護(hù)理人員要耐心細(xì)致的疏導(dǎo)和勸慰，使患者保持良好的情緒，并且樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，積極配合治療。
2.注意休息
臥床休息對于慢性腎小球腎炎患者來講尤為重要。平臥可增加腎血流量，提高腎小球?yàn)V過率，減少水鈉潴留。有輕度水腫患者臥床休息與活動(dòng)交替進(jìn)行，活動(dòng)量要限制；嚴(yán)重水腫者臥床休息，并抬高水腫肢體以利于血液回流，減輕水腫。
3.防止皮膚受損
慢性腎小球腎炎患者應(yīng)穿寬大柔軟棉制品衣服，并保持床鋪平整干燥，經(jīng)常翻身，避免骨突部位皮膚受壓。如有皮膚瘙癢，盡量不要用手抓，可以用溫水擦浴。定期用溫水擦浴或淋浴，勤換內(nèi)衣褲，飯前飯后漱口，每日沖洗會(huì)陰一次，保持皮膚清潔，防止感染。在不違反飲食原則情況下，盡量進(jìn)食營養(yǎng)豐富的食物以提高體抵抗力，利于破損皮膚修復(fù)。
4.避免疾病誘因
慢性腎小球腎炎常因上呼吸道感染或其他部位感染、過度勞累、情緒變化、食水鹽過多等使病情加重，從而使水腫加重。因此，應(yīng)避免上述誘因，保持良好的心情及生活習(xí)慣，積極控制飲食，配合治療護(hù)理，促進(jìn)疾病的恢復(fù)。隨著天氣的變化及時(shí)增減衣服，防止感冒，避免去人群擁擠的公共場合等。
二、腎小球腎炎的飲食方法
合理安排飲食，慢性腎炎患者要限制蛋白進(jìn)食量，對慢性腎炎患者來說，如果腎功能正常，膳食中的蛋白質(zhì)不必嚴(yán)格限制，家常便飯便可(每天蛋白質(zhì)約40-60克左右)，但不宜暴飲暴食，每天進(jìn)食蛋白質(zhì)40-60克，不等于食物的實(shí)際重量，而是食物中所含的蛋白質(zhì)。飲食治療是十分重要的，因?yàn)楸┦硶?huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，長期的高蛋白飲食會(huì)促進(jìn)腎小球硬化，因此要限制蛋白的進(jìn)食量。
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