注意腎結(jié)石病人吃什么好呢！眾所周知，腎結(jié)石是泌尿系統(tǒng)常見疾病之一，其形成原因非常復(fù)雜。以研究發(fā)現(xiàn)，主要是一些晶體物質(zhì)（如鈣、草酸鹽、尿酸鹽和胱氨酸鹽等）和有機基質(zhì)異常沉積于腎臟。因此，在醫(yī)院門診上，經(jīng)常有一些腎結(jié)石患者會問醫(yī)生：腎結(jié)石患者最好吃一些什么食物才能緩解癥狀�。�
其實，腎結(jié)石患者在平時多注意飲食營養(yǎng)與飲用水質(zhì)，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，是臨床治療和預(yù)防術(shù)后結(jié)石復(fù)發(fā)都是有很大幫助的。
營養(yǎng)治療，首先，應(yīng)多飲水。至今為止，大量飲水仍是預(yù)防腎結(jié)石最重要和最經(jīng)濟(jì)的手段。大量飲水，保持足夠的尿量，是防止尿液結(jié)晶過飽和的最佳方法。也可有助于結(jié)石排出。侯建全教授說，尿量增加可提高內(nèi)沖能力，去除可能形成結(jié)石核心的物質(zhì)，尿液稀釋還可使尿中晶體不易析出。對此，專家建議，腎結(jié)石患者每天飲水量最好在3升左右。
根據(jù)形成的結(jié)石成分相應(yīng)調(diào)整膳食，以防止有結(jié)石傾向的病人加重結(jié)石，或切除術(shù)后結(jié)石復(fù)發(fā)。根據(jù)結(jié)石的成因，可分別給以低鈣、低草酸鹽、低嘌呤或低蛋白膳食。
以草酸鈣或磷酸鈣及胱氨酸成分為主的結(jié)石病人，應(yīng)采用酸性飲食使尿液酸化，這樣的腎結(jié)石患者應(yīng)該多吃畜肉、雞、魚、鴨等各種白色肉食及蛋類等，避免選用牛乳、豆制品、田螺、蝦米等高鈣食物。對于草酸含量較高的，比如像甜菜、荸薺、莧菜、菠菜、青蒜、洋蔥、茭白、筍、茶等也要盡量避免。膳食中富含維生素D的食物也宜少用，并注意適當(dāng)增加飲水。
以尿酸成分為主的結(jié)石病人，此類結(jié)石由嘌呤代謝障礙而引起，病人應(yīng)盡量避免攝入高嘌呤食物，如動物的腦、內(nèi)臟、濃肉湯、濃雞湯、蘑菇、豌豆、扁豆、菜花、龍須菜及蕈類等。酒類及含酒精的飲料、濃茶、咖啡，以及味道強烈的香料及調(diào)味品等均不宜吃。最好多吃用呈堿性食物使尿液堿化，可以避免尿酸晶體析出。
注意腎結(jié)石病人吃什么好呢！患者在對待該疾病時，一定要有健康積極的生活態(tài)度。疾病的治療固然重要，但是前期預(yù)防和之后的預(yù)后工作，同樣重要。希望我們的這些建議能夠讓患者朋友們輕松度過每一天。
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