炎夏吃夜宵當心吃出腎結(jié)石！當夏季來臨，熬夜嘆夜宵的人又會增多，但夜店一族易得尿路結(jié)石確是近來不爭的事實，因為你不讓腎臟系統(tǒng)好好休息，讓鈣、尿酸等物質(zhì)充分排除出體外。
“尿路結(jié)石”其實只是一個統(tǒng)稱，按照部位不同還分為腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石。臨床很多病人是多種結(jié)石并發(fā)的。周少虎說，整個泌尿系統(tǒng)是一個整體。如果真有結(jié)石，一般先有腎結(jié)石，然后經(jīng)過整個泌尿系統(tǒng)循環(huán)往下形成輸尿管結(jié)石，再往下形成膀胱結(jié)石。獨立原生的輸尿管結(jié)石和膀胱結(jié)石的個案比較少見。除非本身有損傷。
熬夜刺激“下路”結(jié)石
像現(xiàn)代人工作壓力實在太大，忙晚了找?guī)讉�朋友，逛逛鬧鬧吃點東西，減輕壓力又是難得朋友聚會的短暫機會。但是，這種生活方式帶來的麻煩不斷，比如惱人的尿路結(jié)石。
廣州市中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院泌尿外科副教授周少虎說，人體的腎臟系統(tǒng)負責排除身體多余的鈣、尿酸、嘌呤，如果你常常熬夜、逛夜店，影響腎臟排毒，讓身體多余的這些物質(zhì)沉淀在腎臟內(nèi)，造成短暫的高尿酸血癥，長期下去就可能導致腎臟系統(tǒng)的尿結(jié)石。
除了上文所說熬夜是尿結(jié)石的原因之一。其實，熬夜的人群還伴隨著一個不好的習慣，以啤酒、海鮮、肉類做夜宵。這些物質(zhì)會產(chǎn)生大量尿酸、嘌呤，而熬夜又影響了人的正常腎臟排毒�？梢哉f，既熬夜，又以啤酒、海鮮為夜宵最容易引發(fā)尿結(jié)石問題，周少虎說，這類人還特別容易得痛風。
天熱多喝水，保證尿量足
除了熬夜的人、愛喝啤酒、愛吃海鮮的人得尿結(jié)石的可能性更大之外，不愛喝水更是尿結(jié)石的幫兇。現(xiàn)在夏天到來，結(jié)石患者會增加，就是因為夏季體表出汗多，如果喝水少，缺少尿液沖刷，泌尿系統(tǒng)的自潔能力變差了。周少虎說，一到夏季，往往尿結(jié)石的患者就會增多，可能早已患病，此時更容易有表現(xiàn)癥狀。
此外，到達夏季，尿路感染的病患也會增多，也跟少喝水常憋尿有關。所以天氣炎熱，普通人要多喝水，尿結(jié)石病人更要多喝水增加排尿，增加尿液對泌尿系統(tǒng)的沖刷。熬夜的人更應該多喝水。
以腰腹痛為明顯特征
尿結(jié)石的發(fā)病有個明顯特點：會有強烈的腰腹疼痛，劇痛，讓人直立不起身體。但劇痛過后，恢復正常又一點感覺都沒有。周少虎提醒，別以為尿結(jié)石都伴有血尿。如果結(jié)石還在腎里，是沒有血尿的。只有當結(jié)石進入了狹長的輸尿管，人一蠕動，使結(jié)石摩擦到輸尿管壁，就會產(chǎn)生血尿。
別為疼痛而煩惱，周少虎說，有疼痛至少能警告你去看醫(yī)生。有少量病人一點表現(xiàn)癥狀都沒有，等到結(jié)石大到侵占整個腎，要治療就麻煩了。
都是跟“尿”有關的病名，同樣是夏季高發(fā)，又同樣跟喝水不足有關，去醫(yī)院前，女人要分清尿結(jié)石與尿道感染，也好為去醫(yī)院看門診做好準備�？纯磧烧叩陌Y狀有何不同：
尿道結(jié)石：排尿時會疼，有時出現(xiàn)血尿（像洗豬肉的水）。排尿困難，且尿線變細、滴瀝。感染會有腰痛。
尿道感染：排尿時也會疼，或有尿失禁，有時也出現(xiàn)血尿，尿頻伴尿急。
炎夏吃夜宵當心吃出腎結(jié)石！腎病患者一定要根據(jù)自身病癥，制定正確的運動方案，只有這樣才能更好的遠離腎病的困擾，祝您早日康復。
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